|
ÃÖ½ÅÀÚ·á |
|
|
|
 |
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ±âºÐÀ» »ó½Â½ÃÄÑ Áִ Ƽ·Î½Å |
¾Æµå·¹³¯¸°, µµÆÄ¹Î µî ½Å°æÀü´Þ¹°Áú·Î ÀÛ¿ë
Ƽ·Î½Å(Tyrosine)Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ ´ë»ç Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô È°¿ëµÇ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
Ƽ·Î½ÅÀº ¾Æµå·¹³¯¸°, µµÆÄ¹Î µî°ú °°ÀÌ ½Å°æ°è ÈïºÐÀ» À¯µµÇÏ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ Àü±¸Ã¼À̱⠶§¹®¿¡ ±âºÐ»ó½Â°ú ¿¬°üµÇ´Â ÀÛ¿ëÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
½ÇÁ¦·Î Ƽ·Î½ÅÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¿¬°áµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ... |
Çмú | 2023.07.24 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(20) |
Á¶È¸(3,363)
|
ű×:
Ƽ·Î½Å, ¾Æµå·¹³¯¸°, µµÆÄ¹Î, ¿ì¿ïÁõ, ½Å°æÀü´Þ
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] »ì»©´Â ´ç´¢¾à Àαâ, °Ç±â½Äµµ ¿µÇâ? |
üÁßÁ¶Àý °Ç±â½Ä ½ÃÀå¿¡ Àå±âÀû ¿µÇâ ÁÙ °Í ¿¹»ó
üÁßÁ¶Àý È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ´ç´¢Ä¡·áÁ¦µéÀÌ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ±íÀÌ ÀνĵǸç Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀå¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀǰßÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ Å©Áö ¾Ê°í È¿°ú°¡ È®½ÇÇÏ´Ù´Â ÀνÄÀÌ ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡ ¹øÁ®°¡¸é¼ À̸¦ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿ëµµ·Î Ȱ¿ëÇÏ·Á´Â ¼ö¿ä°¡ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡Çϰí Àֱ⠶§¹®.
Ư... |
¸¶ÄÉÆÃ | 2023.07.18 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(78) |
Á¶È¸(2,434)
|
ű×:
üÁßÁ¶Àý, ´ç´¢Ä¡·áÁ¦, glp-1, sglt-2
|
|
|
 |
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°ÇÑ ¸¶À½À» ÁÖ´Â Æ®¸³ÅäÆÇ |
³ú¿¡¼ ¼¼·ÎÅä´Ñ ÇÕ¼º¿¡ Ȱ¿ë
Æ®¸³ÅäÆÇ(Tryptophan)Àº °Ç°ÇÑ ¸¶À½À» À¯ÁöÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Æ®¸³ÅäÆÇÀÌ °Ç°ÇÑ ¸¶À½À» À¯Áö½ÃŰ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ÁöĪµÇ´Â °ÍÀº Æ®¸³ÅäÆÇÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¾²ÀÓ»õ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Æ®¸³ÅäÆÇÀº ¼¼Æ÷°£ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ÀÚ±ØÀ» Àü´ÞÇÏ´Â Àü´Þ¹°ÁúÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ³ú¿¡¼ ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» »ý¼ºÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ Ȱ... |
Çмú | 2023.07.17 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(17) |
Á¶È¸(2,194)
|
ű×:
Æ®¸³ÅäÆÇ, ½Å°æÀü´Þ, ¾Æ¹Ì³ë»ê, ¼¼·ÎÅä´Ñ
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] ÇǰïÇÑ ÀϺ»ÀÎ, ÇÇ·Î °Ç±â½Ä¿¡ ´«±æ |
ÀÏ»ó ÇǷκÎÅÍ ¿îµ¿ ÈÄ ÇǷαîÁö °ü·Ã Á¦Ç° Àαâ
ÀϺ»Àº °ú°ÅºÎÅÍ ÇǷδ뱹À̶ó ºÒ¸± Á¤µµ·Î ÇǷθ¦ È£¼ÒÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.
2020³â 4¿ù ÀϺ» ¸¶ÀÌ´ÏÄ¡ ¸®¼Ä¡ ¼¾ÅͰ¡ ÀϺ»ÀÎ 1,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼ ¹«·Á 80% ÀÌ»óÀÇ ÀÀ´äÀÚ°¡ ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù°í ´äÇßÀ» Á¤µµ.
Äڷγª¸¦ Áö³ª¸é¼ ÀϺ»ÀεéÀÇ ÇǷΰ¨Àº ´õ¿í ÁõÆøµÇ¾úÀ» °ÍÀ¸·Î... |
¸¶ÄÉÆÃ | 2023.07.11 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(51) |
Á¶È¸(2,515)
|
ű×:
ÀϺ», ÇÇ·Î, ¼ö¸é, ¿îµ¿, °¡¹Ù, ±Û·çŸġ¿Â, ¿Ã¸®°í³î
|
|
|
 |
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°ÇÑ ¸é¿ª°ú ´ë»ç¸¦ µ½´Â Æ®·¹¿À´Ñ |
´Ü¹éÁú ±¸¼ºÇÏ´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê
Æ®·¹¿À´Ñ(Threonine)Àº ´Ü¹éÁú »ýÇÕ¼º¿¡ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ¸é¼ ´Ü¹éÁú ±ÕÇüÀ¯Áö¸¦ µ½´Â Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê Áß Çϳª´Ù.
Æ®·¹¿À´ÑÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ±Û¸®½Å, ¼¼¸° µî ´Ù¸¥ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ Àü±¸Ã¼·Î ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Æ®·¹¿À´ÑÀº ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°À» ±¸¼ºÇÏ´Â ÇʼöÀûÀÎ ¼ººÐÀ̱⠶§¹®¿¡ Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª... |
Çмú | 2023.07.10 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(28) |
Á¶È¸(2,298)
|
ű×:
¾Æ¹Ì³ë»ê, Æ®·¹¿À´Ñ, ´Ü¹éÁú, ÇÕ¼º, ±ÕÇü, ±Û¸®½Å, Àü±¸Ã¼
|
|
|
 |
[ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü] 2023³â »ó¹Ý±â °Ç±â½Ä ½ÃÀå ÁÖ¿äÀ̽´ |
ÇØ¿ÜÁ÷±¸ °¨¼Ò¼¼, »óÀ§Ç°¸ñ °Ë»ö¼öµµ Ç϶ô¼¼
¿Ã »ó¹Ý±â °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀåÀº ¡®°í¿äÇÑ ±äÀ塯À̶ó´Â ¸»·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
½ÃÀå¿¡ Å« Ãæ°ÝÀ» ÁÙ À̽´°¡ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½ÃÀå¿¡´Â ÆØÆØÇÑ ±äÀå°¨ÀÌ Èê·¯³ÑÃÆ´Ù.
Àü¹ÝÀûÀÎ °æÁ¦»óȲÀÌ ³ì·ÏÄ¡ ¾Ê°Ô Èê·¯°¡¸é¼ °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀå ¿ª½Ã È®½ÇÈ÷ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
¿©±â... |
ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü | 2023.07.04 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(300) |
Á¶È¸(2,798)
|
ű×:
»ó¹Ý±â, ±â´É½Äǰ, À̽´
|
|
|
 |
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ³ú¿Í ½ÉÀåÀ» ÁöÄÑÁִ Ÿ¿ì¸° |
¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâ, ÀûÁ¤·® À¯ÁöÇϵµ·Ï ½Å°æ½á¾ß
Ÿ¿ì¸°(Taurine)Àº ´Ù¸¥ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ±âº» ±¸¼º¹°Áú·Î ºÒ¸®¸ç, ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÑ Ã¼³» ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ½ÉÀå°ú ¹éÇ÷±¸, »À¿Í ±ÙÀ°, ÁßÃß½Å°æ µî¿¡¼ Ÿ¿ì¸°ÀÌ °í³óµµ·Î ºÐÆ÷Çϰí ÀÖ´Ù.
Ÿ¿ì¸°Àº Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀº ¾Æ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ Ÿ¿ì¸°ÀÌ ºÎÁ·ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ... |
Çмú | 2023.07.03 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(20) |
Á¶È¸(2,151)
|
ű×:
Ÿ¿ì¸°, ½ÉÀå, µÎ³ú, ¼Òº¯, ¹èÃâ
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] ìí, ¾à±¹ °Ç±â½Ä ÆÇ¸Å 2,500¾ï¿£ µ¹ÆÄ |
Àü³â´ëºñ 9% ¼ºÀåÇÏ¸ç ¾à±¹Ã¤³Î È¿ÀÚ·Î µî±Ø
Áö³ÇØ ÀϺ»¿¡¼ ¾à±¹(µå·°½ºÅä¾î)À» ÅëÇÑ °Ç°½Äǰ ÆÇ¸Å¾×ÀÌ 2,500¾ï¿£À» ³Ñ¾î¼± °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀϺ» °æÁ¦»ê¾÷¼ºÀÌ 4¿ù¸» ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®»ó¾÷ µ¿Å Åë°è ¼Óº¸¡¯¿¡ µû¸£¸é ¾à±¹À» ÅëÇÑ °Ç°½ÄǰÀÇ ÆÇ¸Å ¼ºÀå·üÀº 9% Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª »ó´çÈ÷ ³ô¾Ò´Ù.
ƯÈ÷ ´Ü¹éÁú Á¦Ç°ÀÌ È£Á¶¸¦ º¸¿´À¸¸ç ±× ¿Ü Äݶó°ÕÀ̳ª ... |
¸¶ÄÉÆÃ | 2023.06.27 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(67) |
Á¶È¸(2,319)
|
ű×:
ÀϺ», ¾à±¹, µå·°½ºÅä¾î, ÆÇ¸Å¾×, ½ÅÀå, °Ç°½Äǰ, ±â´É¼ºÇ¥½Ã½Äǰ
|
|
|
 |
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¿¡³ÊÁö´Â ¾¦, üÁö¹æÀº ½ï Ä«¸£´Ïƾ |
Áö¹æ»êÀ» ¼¼Æ÷·Î À̵¿½ÃÄÑ ¿¡³ÊÁö »ý¼º
Ä«¸£´Ïƾ(Carnitine)Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼º¿¡ ÀÌ¿ëµÇÁö ¾Ê°í ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú·Î¼ ±â´ÉÀ» ÇÏÁöµµ ¾Ê´Â´Ù.
±×·¯³ª ¿ì¸® ¸öÀÌ ¿¡³ÊÁö¸¦ Ȱ¿ëÇϴµ¥ Ä«¸£´ÏƾÀº ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ¹°ÁúÀÌ´Ù.
Ä«¸£´ÏƾÀÇ °¡Àå ÁÖ¿äÇÑ ±â´ÉÀº Àå¼â Áö¹æ»êÀÇ ¿î¹ÝÀ» µ½´Â °ÍÀÌ´Ù.
Ç÷¾× ³»ÀÇ Àå¼â Áö¹æ»êÀº ¼¼Æ÷Áú... |
Çмú | 2023.06.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(23) |
Á¶È¸(2,194)
|
ű×:
Ä«¸£´Ïƾ, ¿¡³ÊÁö, Áö¹æ»ê, À̵¿
|
|
|
 |
[¸¶ÄÉÆÃ] 5¿ù °Ë»ö¼ö ¹ÐÅ©¾¾½½ ±ô¦ 2À§ |
Àü¹ÝÀûÀÎ °Ë»ö¼ö´Â Ç϶ôÇÏ´Â Ãß¼¼
°Ç°±â´É½Äǰ »óÀ§ 20°³ ǰ¸ñÀÇ 5¿ù °Ë»ö¼ö¸¦ »ìÆìº» °á°ú ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°ÀÌ EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö¿¡ ÀÌ¾î ±ô¦ 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
º»Áö°¡ ³×À̹ö µ¥ÀÌÅ͸¦ ±âÃÊ·Î ºÐ¼®Çغ» °á°ú ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°ÀÇ 5¿ù °Ë»ö¼ö´Â 28¸¸°Ç ÀÌ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª Àü³âº¸´Ù 7.3% Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç, 47¸¸¿©°ÇÀÇ ¿ù°£ °Ë»ö¼ö¸¦ ±â·ÏÇÑ EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯... |
¸¶ÄÉÆÃ | 2023.06.20 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(91) |
Á¶È¸(2,743)
|
ű×:
±â´É½Äǰ, 5¿ù, °Ë»ö¼ö, ¹ÐÅ©¾¾½½, ¿À¸Þ°¡3, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ´Ü¹éÁú, ÄÚ¿£ÀÚÀÓÅ¥ÅÙ
|
|
|
|
|
|
|