|
ÃÖ½ÅÀÚ·á |
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] »ÇºüÀÌ·Î Ãß¾ïµÇ´Â ¿µ¾ç¸¸Á¡ ½Ã±ÝÄ¡ |
ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö dzºÎ, ÁúÁÁÀº ½ÄÀ̼¶À¯±îÁö ÇÔÀ¯
50~60³â´ë¿¡ À¯¸íÇß´ø »ÇºüÀ̶ó´Â ¸¸È¿µÈ°¡ ÀÖ´Ù.
Á¤ÀÇ°¨ ³ÑÄ¡´Â ÁÖÀΰø »ÇºüÀÌ°¡ Àڽź¸´Ù ÈξÀ ÈûÀÌ ¼¾ ¾Ç´çµéÀ» ¹°¸®Ä¡´Â ÁٰŸ®·Î ´ç½Ã ¾î¸°À̵鿡°Ô ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ²ø¾ú´Ù.
À̶§ »ÇºüÀÌ¿¡°Ô ÈûÀ» ÁÖ¾ú´ø ½ÄÇ°ÀÌ ¹Ù·Î ½Ã±ÝÄ¡´Ù.
°ú°Å¿¡´Â ½Ã±ÝÄ¡¸¦ °Àå, º¸Ç÷ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ßä·Î ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2018.06.25 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(29) |
Á¶È¸(4,240)
|
ű×:
½Ã±ÝÄ¡, »ÇºüÀÌ, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ¼ö»ê
|
|
|
|
[¸¶ÄÉÆÃ] ¿ÃÇØ 5¿ùÀÇ ¿©¿ÕÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º |
°Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ ÃÖ´ë ´ë¸ñ Áß Çϳª·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Â °¡Á¤ÀÇ ´Þ 5¿ù.
¿ÃÇØ´Â ¾î¶² Ç°¸ñµéÀÌ ¼ÒºñÀÚÀÇ °ü½ÉÀ» ¹Þ¾ÒÀ»±î?
´ºÆ®¶óµ¦½º°¡ ³×À̹ö Å°¿öµå °Ë»ö Åë°è¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, 5¿ù ÇÑ´Þ°£ °¡Àå ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °Ë»öÇÑ Ç°¸ñÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÎ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
¼ö³âµ¿¾È À̾îÁø ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ÀαⰡ ÀýÁ¤À» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¼À.&... |
¸¶ÄÉÆà | 2018.06.19 | 6 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(114) |
Á¶È¸(6,068)
|
ű×:
±â´É½ÄÇ°, 5¿ù, Å°¿öµå, °Ë»ö, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] Ç÷°üÁúȯ ¿ÏÈ, üÁßÁ¶Àý ±â´É ȫȾ¾ ±â¸§ |
¿ì¸®¸»·Î ÀÕ²ÉÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â È«È°¡ ±Ù·¡µé¾î ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Á¤È®È÷ À̾߱â Çϸé ÀÕ²ÉÀÇ Á¾ÀÚ, Áï ȫȾ¾ÀÇ ±â´É¼º¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ȫȾ¾´Â dzºÎÇÑ ±â¸§±â¸¦ °¡Áö°í Àִµ¥ º¸Åë ¹«°ÔÀÇ 20~30% Á¤µµ ±â¸§À» Â¥³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
ȫȾ¾ ±â¸§ÀÇ 77% Á¤µµ´Â ¸®³î»êÀÌ´Ù.
À̹ۿ¡ ºñŸ¹ÎE ¼ººÐµµ ´Ù·®ÇÔÀ¯Çϱ⠶§... |
Çмú | 2018.06.15 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(41) |
Á¶È¸(4,852)
|
ű×:
È«È, ÀÕ²É, ¸®³î·¹»ê, ¸®³î»ê, ºñŸ¹ÎE, CLA, üÁßÁ¶Àý
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] DHA¡¤EPA ¾Æ½Ã¾Æ µÎµå·¯Áø ¼ºÀå¼¼ |
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î DHA¡¤EPAÀÇ ¼Òºñ°¡ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, ƯÈ÷ ¾Æ½Ã¾Æ±ÇÀÇ ¼Òºñ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
Àü ¼¼°è ½ÃÀå±Ô¸ð´Â ¾à30Á¶¿øÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Âµ¥, ±×Áß ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ Á¡À¯À²ÀÌ 36%·Î °¡Àå ³ôÀ¸¸ç ¼ºÀå·üµµ µÎ ÀÚ¸´¼ö·Î ÃßÀÌÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿ëÀÌ È®´ëµÇ´Â ¹è°æÀº ±â´É¼º¿¬±¸·Î °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ÀÌ¿Ü¿¡µµ Ç׿°Áõ, ´« °Ç°, Ç÷¾Ð°ÇÏ, ´ç´¢º´À§Çè Àú°¨ µî ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2018.06.12 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(57) |
Á¶È¸(5,307)
|
ű×:
ÀϺ», ¿À¸Þ°¡3, Á¤Á¦¾îÀ¯, EPA, DHA, ¾Æ¶óÅ°µ·»ê
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¹ß±ºÀÇ Ç×»êÈ ±â´É º¸¸® ¾î¸° ÀÙ |
º¸¸®´Â ½Ò°ú ÇÔ²² ¼¼°èÀÎÀÇ ÁÖ½ÄÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â °î¹°·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÈ´Ù.
ƯÈ÷ ½Ò¿¡ ºñÇØ ¼¶À¯ÁúÀÌ 5¹è³ª ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¿ëµµ·Î´Â ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
¼¶À¯ÁúÀÌ ³ôÀ¸¸é¼µµ ¼ÒÈ´Â ÀßµÇ°í ºñŸ¹ÎB±ºÀÇ ÇÔ·®µµ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ´õ¾øÀÌ ÁÁÀº °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ²ÅÈù´Ù.
±Ù·¡¿¡´Â º¸¸®ÀÇ ¾î¸°ÀÙÀÌ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
... |
Çмú | 2018.06.08 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(37) |
Á¶È¸(4,803)
|
ű×:
º¸¸®, ¾î¸°ÀÙ, º¸¸®¼ø, ¸Æ·ù¾à¿±, Ç×»êÈ
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ±â´É¼º½ÄÇ° µµÀÔ, ½ÃÀå È°¼ºÈ È¿°ú ±â´ë |
¡°½ÃÀåÀº ºÐ¸íÈ÷ ¼ºÀåÇÒ °Í!¡±
¡®±â´É¼º½ÄÇ° Á¦µµ¡¯°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ³íÀÇµÇ¸é¼ ¾÷°èÀÇ ±â´ë°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
±â´É¼º½ÄÇ° Á¦µµ¶õ ±â´É¼º Ç¥½Ã±¤°í¸¦ Çã°¡°¡ ¾Æ´Ñ ½Å°íÁ¦ Çü½ÄÀ¸·Î ¿î¿µÇÏ°Ú´Ù´Â °³³ä.
Áï ±â´É¼º °ü¸®¸¦ ±¹°¡°¡ ¾Æ´Ñ ¿µ¾÷ÀÚ Áß½ÉÀ¸·Î ÀüȯÇÏ°Ú´Ù´Â ¹ß»óÀÌ´Ù.
¾÷°è´Â ±â´É¼º½ÄÇ° Á¦µµ¸¦ ÅëÇØ ´Ù¼Ò Á¤Ã¼µÇ°í ÀÖ´Â ±â... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2018.06.07 | 5 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(126) |
Á¶È¸(6,459)
|
ű×:
±â´É¼º½ÄÇ°, ±â´É¼º, ½ÄÇ°Ç¥½Ã¹ý, ÀϺ», °³º°ÀÎÁ¤, ±â´É½ÄÇ°
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·áÆ÷Ä¿½º] ´Ü¹éÁú, ÁöÁú dzºÎÇÑ ¸¸Á¡ ¿µ¾ç½ÄÇ° ´ë¸¶¾¾ |
¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¿Ê°¨À¸·Î ´õ¿í Ä£¼÷ÇÑ ¸¶(Ø«)´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Ä¹°·Î ÀÌ ¼¶À¯ÁúÀ» È°¿ëÇØ ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
À¯·´°ú Àεµ µî¿¡¼ ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ °Íµµ À̸¦ Á¾À̳ª ¿Ê°¨À¸·Î È°¿ëÇϱâ À§Çؼ¿´´Ù.
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ´ë¸¶ÀÇ ¾¾¾ÑÀÌ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
´ë¸¶¾¾¿¡ ÇÔÀ¯µÈ dzºÎÇÑ ´Ü¹éÁú°ú ÁöÁú ¼ººÐÀÌ °Ç°¿¡ À¯... |
Çмú | 2018.06.01 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(36) |
Á¶È¸(4,518)
|
ű×:
´ë¸¶, ÇÜÇÁ¾¾µå, »ï, ´Ü¹éÁú, ÇʼöÁö¹æ»ê
|
|
|
|
[¿ø·á¡¤Á¦Á¶] ìí ¡®±¼¡¯ ±â¾ï·ÂÇâ»ó¡¤Ç×ÇÇ·Î À¯¿ë¼º È®ÀÎ |
¿µ¾ç°¡°¡ ³ô¾Æ ¡®¹Ù´Ù·Î ¿ìÀ¯¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ¡®±¼¡¯.
¿À·£ ½Ä°æÇè°ú ¹ß±ºÀÇ ÀÎÁöµµ¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ÀüÅë½ÄÇ°ÀÌÀÚ Ãµ¿¬ ¹Ì³×¶ö¡¤ºñŸ¹Î¼ÒÀç·Î¼ ³ôÀº Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ±â´É¼º¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ ±â¾ï·Â ÀúÇϾïÁ¦, Ç×ÇÇ·Î µî¿¡ °üÇÑ À¯¿ë¼º µ¥ÀÌÅÍ°¡ ÃàÀûµÇ¸é¼ µå·°½ºÅä¾î ¹× ¾à±¹ µîÀÇ ·çÆ®¿¡¼ °ü½É ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ... |
¿ø·á¡¤Á¦Á¶ | 2018.05.29 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(53) |
Á¶È¸(5,060)
|
ű×:
±¼, ÀϺ», ±â¾ï·Â, ÇÇ·Î, ¾Æ¿¬, Ÿ¿ì¸°
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °úÀ°À» ´É°¡ÇÏ´Â ¾ËÂ¥ °Ç°½ÄÇ° ±Ö²®Áú |
±Ö²®ÁúÀ» ½ÄÇ°À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á °úÀ°À» ´É°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ö²®ÁúÀÌ´Ù.
±Ö²®Áú¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ °úÀ°ÀÇ 4¹è°¡·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í, ±× ¿ÜÀÇ ´Ù¾çÇÑ Á¤À¯¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
±Ö²®ÁúÀÇ °Ç°È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÑ Á¤À¯¼ººÐ¿¡¼ ³ª¿Â´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Ö²®Áú¿¡´Â ¸®¸ð³Ù, Ç콺Æä... |
Çмú | 2018.05.25 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(45) |
Á¶È¸(5,663)
|
ű×:
±Ö²®Áú, Ç콺Æ丮µò, Á¤À¯, ºñŸ¹Î, ÁøÇÇ
|
|
|
|
[ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü] ±â´É¼º½ÄÇ°¹ý ÁøÇà¹æÇâ¿¡ ÃʹÌÀÇ °ü½É |
ÃÖ±Ù ³ó½ÄÇ°ºÎ°¡ ±âÄ¡¸¦ ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â °¡Äª ±â´É¼º½ÄÇ°¹ý¿¡ ´ëÇØ ½ÄÇ°¾÷°è¿Í °Ç°±â´É½ÄÇ° ¾÷°èÀÇ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Ù.
±â´É¼º½ÄÇ°¹ýÀ̶õ ÇöÀç ¿î¿µ ÁßÀÎ °Ç°±â´É½ÄÇ° Á¦µµ¿Í´Â º°µµ·Î ±â´É¼º½ÄÇ°À̶ó´Â Ä«Å×°í¸®¸¦ »õ·Î µµÀÔÇÏ°Ú´Ù´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ±â´É¼º Ç¥½Ã±¤°í¸¦ ½Å°íÁ¦ Çü½ÄÀ¸·Î ¿î¿µÇÏ°Ú´Ù´Â ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ðÀÔµÇ¸é¼ ±âÁ¸ÀÇ ±ÔÁ¦°ü³äÀ» ¿Ï... |
ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü | 2018.05.22 | 4 pages |
3,000¿ø |
±¸¸Å(135) |
Á¶È¸(6,699)
|
ű×:
±â´É¼º½ÄÇ°, ³óÃà»ê½ÄÇ°ºÎ, ½Ä¾àó, ±â´É¼º, ½Å°íÁ¦
|
|
|
|
|
|
|