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피지낭, 지방섭취 당분간 피해야 [2015-09-13 19:37]
피지낭은 피지와 피부 단백질의 혼합물이 들어있는 혹이다. 처음에는 얼굴, 두피, 등에 작게 나타나지만 서서히 성장하면서 종창이 된다. 대표적인 것이 꼭지 부분이 흰색인 여드름이다. 피지낭이 생기면 지방 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 피지가 너무 많이 분비되면 ...
혈전성 정맥염, 혈행 개선하는 습관 도움 [2015-09-06 20:51]
정맥염이란 정맥에 발생한 염증을 의미하는데 보통 다리에서 많이 발생한다. 그 염증이 혈전과 관계있을 때 이를 혈전성 정맥염이라고 부른다. 혈전성 정맥염을 예방하고 관리하기 위해 섬유소가 많은 과일과 채소, 견과류, 콩, 통곡식을 많이 먹으면 좋다. 또 다리에 무리가...
피부암, 지나친 자외선 노출 삼갈 것 [2015-08-30 14:12]
피부암은 백인에게서 주로 발생하지만 최근에는 우리나라 사람들에게도 종종 나타나는 암이다. 자외선에 과다 노출될 경우 피부암이 발생할 확률이 높아지는 것으로 알려져 있다. 피부암이 생기면 비타민과 미네랄 보충에 더 많이 신경 써야 한다. 베타카로틴이 많은 당근, ...
폐색전증, 청결한 환경이 우선 [2015-08-23 09:40]
혈액이 응고되는 과정에서 나타나는 덩어리를 혈전이라고 한다. 특히 다리나 골반부위의 정맥에 분포한 큰 혈전이 생성되는데, 이것이 폐로 이동해 폐동맥 일부를 막게 되면 폐색전증이 생긴다. 만약 큰 동맥을 막을 경우는 치명적일 수도 있다. 폐색전증이 생기면 식사의 절...
파보바이러스, 탈수 나타나지 않게 유의 [2015-08-16 16:15]
파보바이러스가 체내에 유입되면 이로 인한 증상들이 나타날 수 있다. 파보바이러스는 사람뿐만 아니라 동물에게도 많이 전파된다. 특히 파보바이러스에 감염된 사람이 애완동물에게 옮기는 경우가 자주 일어난다. 파보바이러스에 감염되면 식욕부진과 미열 증상 때문에 음식...
불임, 술과 인스턴트 식품부터 끊자 [2015-08-11 08:08]
배란기에 정기적으로 성 접촉을 했음에도 임신하지 못하는 것을 불임이라고 정의한다. 남성, 혹은 여성의 해부학적 상태에 따라 나타날 수도 있고, 심리적 영향으로 나타날 수도 있다. 불임은 너무나 다양한 원인이 있고, 경우에 따라서는 의학적 처치에 의해 정상화시킬 수 있...
턱관절 증후군, 생활습관 교정이 필요하다 [2015-07-26 20:49]
턱관절 증후군은 관자놀이 뼈와 턱 뼈를 연결하는 관절이 적절하게 기능하지 못하고 통증이 발생하는 것이다. 턱관절 증후군이 심해지면 입을 열기도 힘들어지고 턱에서 잡음까지 생기게 된다. 턱관절 증후군이 생기면 부드러운 음식을 먹고 고른 영양을 공급받을 수 있도록 신...
곤충에 쏘이면, 이상증상 면밀히 살필 것 [2015-07-20 07:31]
여름철 야외활동을 하다보면 벌이나 기타 곤충에 쏘이는 경우가 생긴다. 대개는 가볍게 넘어갈 수 있지만 간혹 적잖이 고통을 주는 경우도 있다. 침을 통해 곤충의 독이 주입되기 때문이다. 특히 진드기 등에 쏘일 경우는 자칫 위험한 상황까지 갈 수도 있으니 주의하자. ...
어지러운 현훈, 중증질환의 증상일 수 있다 [2015-07-12 15:57]
현훈은 균형 및 평형감각이 떨어지면서 나타나는 현기증, 실신, 멍한 감각을 통칭하는 말이다. 그 자체가 질병이라고 하기는 어렵고 다른 질병의 징후로 생각하는 것이 옳다. 뇌종양, 고혈압, 저혈압, 알레르기, 당뇨, 머리의 상해, 산소부족, 빈혈, 영양부족, 스트레스, 귀의 ...
거칠어진 피부와 만성피로, 흡수장애? [2015-07-06 07:29]
흡수장애는 인체가 음식에서 비타민, 미네랄, 기타 영양소를 적절하게 흡수하지 못하는 증상을 말한다. 소화기관의 기능이 떨어지거나 혈류로 영양소가 흡수되지 않는 두 가지 이유에서 나타나며, 궁극적으로 영양의 결핍이 나타나게 된다. 가볍게 볼 수 없는 증상이다. 흡수...
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