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| [학술] [영양테라피] 부신장애, 생활습관 먼저 점검할 것 |
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부신은 신장 위에 있는 한쌍의 기관으로 여러 가지 호르몬을 만들어 신진대사를 조절한다.
대단히 중요한 기관이라고 할 수 있다.
부신에서 만들어내는 호르몬들은 우리 몸에 중요한 역할을 하기 때문에 부신에 장애가 생겨 호르몬이 감소하면 여러가지 증상이 나타나게 된다.
호르몬을 만드는 부신
부신은 신장 위에 있는 한쌍의 기관으로 여러 가지 호르... |
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학술 | 2013.10.25 | 2 pages |
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태그:
부신, 장애, 영양, 스트레스, 피곤, 운동
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| [학술] [영양테라피] 활액낭염, 생식과 휴식이 약 |
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활액낭염은 우리 몸의 힘줄과 뼈 사이에는 윤활액이 가득 차있는 작은 주머니, 활액낭에 염증이 생기는 질환이다.
상처, 무리한 움직임의 지속, 식품 알레르기, 칼슘 침착물 등에 의해 활액낭염이 발생하게 된다.
활액낭염이 생기면 생식 위주의 식사를 하고 되도록 많이 쉬는 것이 좋다.
뼈와 뼈의 완충장치 활액낭
우리 몸의 힘줄과 뼈 사이에는 윤활액이... |
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학술 | 2013.10.18 | 2 pages |
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태그:
활액낭염, 테니스엘보, 관절, 염증, 영양, 휴식
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| [학술] [영양테라피] 중이염, 알레르기 있는지 체크해볼 것 |
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중이염은 유아와 어린아이에게서 많이 발생하는 질병이다.
세균이나 바이러스가 고막 뒤편의 내이도에 들어오면서 염증을 일으키는 것이다.
중이염이 생기면 귀에 불쾌한 압박감이 생기고 귀가 꽉 찬 느낌이 난다.
또 염증으로 인해 귀에 예리한 통증이 느껴지고 독감에 걸린 것처럼 고열이 나기도 한다.
만약 중이염이 자주 발생하면 식품 알레르기 검사... |
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학술 | 2013.10.04 | 2 pages |
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태그:
중이염, 염증, 알레르기, 압박감, 고열, 통증
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| [학술] [영양테라피] 결핵, 남에게 옮기지 않도록 빨리 처치해야 |
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결핵은 결핵균에 의해 발생하는 질병이다.
결핵의 주요 발병 부위는 근본적으로 폐로 볼 수 있다.
그러나 결핵균은 뼈, 신장, 장, 비장, 간 등 몸의 모든 기관에 침범할 수 있다.
결핵이 생기면 감기와 비슷한 증상이 먼저 시작된다.
독감과 비슷하게 피로감, 기침, 오한, 가슴통증, 열이 나타나는 것이다.
특히 가래의 양이 많아지게 된다.
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학술 | 2013.09.27 | 2 pages |
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결핵, 영양, 폐, 감기, 가래, 비타민, 미네랄
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| [학술] [영양테라피] 용종, 담배 끊고 정기적 신체검사 받을 것 |
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용종(폴립)은 대장, 자궁경부, 방광, 코 등에 나타나는 여러 크기의 혹을 말하는 것이다.
용종(폴립)은 종양과는 특성상 많은 차이가 있다.
하지만 일부는 암으로 발전할 가능성도 있다.
특히 100개 이상의 용종이 한꺼번에 발생하는 가족성 폴립, 혈뇨를 일으키는 방광 폴립 등은 결장암이나 방광암으로 발전할 수 있으므로 주의해야 한다.
용종이 생기면 동물성... |
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학술 | 2013.09.13 | 2 pages |
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태그:
용종, 폴립, 흡연, 담배, 혹, 출혈, 식이섬유
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| [학술] [영양테라피] 통풍, 육식위주의 식단을 버리자 |
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통풍은 혈액, 조직, 오줌에 요산이 과잉되면서 생기는 염증성 질환이다.
요산은 퓨린이라는 화학물질의 대사산물인데 이것이 혈액과 조직 속에 축적되면 바늘모양의 결정으로 변한다.
바늘모양의 결정이 관절 등으로 침투해들어가 극심한 통증을 일으키는 것이다.
통풍이 생기면 관절에 극심한 통증이 나타나고 장기간 통풍 발작이 나타나면 결국 관절이 영구... |
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학술 | 2013.09.06 | 2 pages |
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태그:
통풍, 요산, 퓨린, 나이아신, 육식, 글리신
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| [학술] [영양테라피] 치질, 섬유질 식사로 변비부터 예방해야 |
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치질은 항문과 직장 주위의 정맥이 붓는 질병으로 정맥류와 매우 비슷하다고 생각하면 된다.
치질은 여러 가지 요인으로 생길 수 있다.
오랜 시간 앉아있거나 서있거나, 심하게 기침을 하거나, 무거운 것을 들거나, 설사가 오래되는 등이 치질의 주요 원인이다.
치질이 생기면 채소, 과일, 통곡식 등 섬유질이 많은 식품을 먹어 변비를 예방하는 것이 좋다.
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학술 | 2013.08.30 | 2 pages |
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태그:
치질, 항문, 섬유질, 정맥류, 변비, 비타민, 칼슘
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| [학술] [영양테라피] 방사능 노출, 사과의 팩틴이 도움 준다 |
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일본발 방사능 공포로 온 나라가 전전긍긍하는 요즘이다.
그만큼 방사능이 인체에 미치는 영향이 큰 탓이다.
방사능은 한 번의 강도 높은 노출로 인한 급성적인 것과 꾸준히 방사능에 노출되어 나타나는 만성적인 것으로 나뉜다.
급성적인 것은 바로 목숨을 잃을 정도로 위험해 별달리 손을 쓸 수 없다.
그러나 만성적인 방사능 노출은 건강한 영양섭취와... |
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학술 | 2013.08.23 | 2 pages |
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태그:
방사능, 사과, 팩틴, 일본, 메밀, 루틴, 칼슘
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| [학술] [영양테라피] 저혈당, 식습관 점검하고 마음 안정시키자 |
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저혈당은 혈중 포도당 농도가 너무 낮아 나타나는 신체증상을 말한다.
보통 당뇨병에 걸리면 고혈당과 저혈당이 번갈아 나타나게 된다.
저혈당은 부적절한 식이에 의해 가장 많이 발생한다.
저혈당 예방을 위해서는 평소 건강한 식습관을 유지하기 위해 노력해야 한다는 것을 명심하자.
혈중 포도당 농도가 너무 낮다
저혈당은 혈중 포도당 농도가 너무... |
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학술 | 2013.08.18 | 2 pages |
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태그:
저혈당, 인슐린, 췌장, 포도당, 비타민, 칼슘
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| [학술] [영양테라피] 진균감염, 영양보충으로 면역 증진해야 |
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우리 주변의 흙이나 물 등에는 수많은 진균들이 서식하고 있다.
대부분은 별다른 영향을 주지 않지만 캔디다균 등 몇몇 진균은 피부 및 점막을 감염시키기도 한다.
진균 감염이 나타났다는 것은 면역기능이 저하되었다는 것을 의미한다.
따라서 영양보급과 생활습관을 점검해 보아야 한다.
진균이 피부점막 감염시킨다
우리 주변의 흙이나 물 등에는 수... |
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학술 | 2013.08.09 | 2 pages |
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태그:
진균, 캔디다. 무좀, 점막, 가려움, 진물, 발진
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