기능식품신문

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강력한 항산화, 약초로 손색없는 우엉 [2025-12-04 15:07]
	퀘르세틴, 루테올린 등 항산화 성분 함유 우엉(arctium lappa)은 사실 약초로 분류해도 될 만큼 건강에 유용한 작용을 한다. 중국과 대만 등에서는 우엉을 실제 약재로 활용해 왔고 우엉의 기능에 관한 연구도 꽤 활발하게 이뤄져 왔다. 근래에는 우엉의 항...

두통 잡고 머리를 맑게, 우드베토니 [2025-12-01 07:56]
	우드베토니(Betonica officinalis)는 유럽과 서아시아, 북부 아프리카에 걸쳐 널리 분포하는 식물이다. 우드베토니는 고대부터 신성한 약초로 귀하게 여겨졌다. 우드베토니가 액운을 막는다고 믿어졌고, 다양한 병증에 적용하면 증상을 완화할 수 있다고 생각된 ...

염증을 줄이고 소화를 촉진 용담 [2025-11-21 08:49]
	용담(Gentiana lutea)은 뿌리나 뿌리줄기를 식용으로 할 수 있는 식물이다. 용담은 수백 년간 식용이나 약용으로 활용해 왔다. 뿌리나 뿌리의 덩이줄기를 활용하는데 염증과 부종을 줄이고 상처가 감염되지 않도록 돕는 작용이 있다고 전해진다. 또 동...

성기능 강화, 체중조절 요힘베 [2025-11-13 17:15]
	요힘베(Pausinystalia yohimbe)는 중부, 서부 아프리카 원산의 상록수다. 요힘베의 껍질에는 요힘빈이라는 성분이 함유되어 있어 다양한 작용을 낸다. 전통적으로는 요힘베 껍질을 최음제, 성기능 향상제, 환각제 용도로 활용했다. 연구에 따르면 요힘...

심장과 신경을 보호하는 올리브 잎 [2025-11-07 08:25]
	올리브(Olea europaea)라고 하면 과육이나 과육에서 짠 기름을 주로 연상하게 된다. 그러나 올리브 잎 역시 적잖은 건강 효능을 가지고 있다. 올리브잎은 유럽과 북부 아프리카 지역에서 식용과 약용으로 활용됐다. 올리브 잎에는 다양한 식물성 화합물...

생활습관병 우려되면, 옥수수수염 [2025-11-03 07:50]
	옥수수수염(Corn silk)은 옥수숫대에서 자라는 길고 부드러운 실이다. 옥수수 알갱이만 식용하고 옥수수수염은 버려지는 경우가 많다. 그러나 옥수수수염은 적잖은 약효를 가지고 있다. 옥수수수염은 수백 년간 중국은 물론이고 미국의 민간약으로 활용...

악화된 피부를 개선하는, 소리쟁이 [2025-10-24 08:02]
	소리쟁이(Rumex crispus)는 유럽, 서아시아 원산의 식물로 우리나라에서도 꽤 흔하게 볼 수 있는 식물이다. 소리쟁이는 환경을 크게 가리지 않고 자란다. 숲은 물론이고 도로 가장자리, 철도 가장자리, 들판, 심지어는 폐기물을 매립한 지역에서도 소리쟁이를 볼...

신장 결석 잡아주는, 찬카 피에드라 [2025-10-20 07:50]
	찬카 피에드라(Phyllanthus niruri)는 남미 열대우림 지역 원산의 식물이다. 현재는 미국 텍사스 남부에서 시작해 멕시코 등 중앙아메리카와 남미까지 넓은 지역에서 자생하고 있다. 찬카 피에드라는 스톤 브레이커, 즉 돌을 깨는 식물이라는 별명으로도 불리고 ...

편두통을 완화하는, 여름흰국화 [2025-10-02 08:40]
	여름흰국화(Tanacetum parthenium)는 유럽에서 전통 의학의 약초로 오래 활용되어 왔다. 여름흰국화는 영어로 Feverfew라는 이름으로 불린다. 이 이름은 라틴어에서 비롯되었는데 열을 내려준다는 의미를 가지고 있다. 실제로 유럽에서는 여름흰국화를 ...

감기와 독감 치료에 사용, 에키네시아 [2025-09-25 16:44]
	에키네시아(Echinacea species)는 전 세계적으로, 약용으로 광범위하게 활용되는 허브다. 북미 지역 원산인 이 식물은 그동안 경증 질환이 있을 때 증상을 완화하는데 많이 쓰였다. 에키네시아의 핵심 기능은 면역증진이다. 면역에 유용한 기능을 해서 ...

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