¡®¼ú¾ø´Â 1¿ù¡¯(Dry January)À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.
»õÇظ¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸ÂÀÌÇϱâ À§ÇØ 1¿ù¿¡´Â À½ÁÖ¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ÀýÁ¦ÇÏ°Ú´Ù´Â Àǹ̿¡¼ ÃÖ±Ù ºÎ°¢µÈ »õ·Î¿î °Ç° Æ®·»µåÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù ÀÌ·ç¾îÁø Á¶»ç°á°úµéÀ» º¸¸é ¿Ãµé¾î ¡®Äڷγª19¡¯ Æǵ¥¹Í »óȲÀ¸·Î ÀÎÇØ ¡°ÁýÄÛ¡±¿¡ ÁöÄ£ ¹Ì±¹ ¼ºÀεéÀÇ À½ÁÖ·®ÀÌ 14% ÀÌ»ó ´Ã¾î³ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Â ÇüÆíÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¹Ì±¹ µ¿ºÎÁö¿ª ÃÖ´ëÀÇ ÄÞºÎÂ÷ ¸ÞÀÌÄ¿·Î ¾Ë·ÁÁø ¹ö¸óÆ®ÁÖ ¼ºÎµµ½Ã ¹Ìµé¹ö¸® ¼ÒÀç ½Ä‧À½·á±â¾÷ ¾ÆÄí¾Æ ¹ÙÀÌƼ(Aqua ViTea)°¡ 9ÀÏ °ø°³ÇÑ ¼ÒºñÀÚ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú°¡ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
¾ËÄÚ¿Ã ´ëüÀ½·á·Î ÄÞºÎÂ÷¸¦ ¼±ÅÃÇØ ¸¶½Ã°Ú´Ù°í ´äÇÑ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ °ÅÀÇ 44%¿¡ ´ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ±â ¶§¹®.
ƯÈ÷ ¡®¼ú¾ø´Â 1¿ù¡¯ ÇÑ´Þ µ¿¾È ¾ÐµµÀûÀÎ(overwhelming) ´Ù¼öÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ 2020³â ³»³» Áñ°Ü ÀÌ¿ëÇß´ø À½½Ä¹è´Þ ¼ºñ½º¸¦ Æ÷±âÇϱ⺸´Ù´Â Â÷¶ó¸® ¼úÀ» ²÷°Ú´Ù´Â ´äº¯À» ³»³õ¾Æ ÁÖ¸ñµÇ°Ô Çß´Ù.
½ÇÁ¦·Î Á¶»ç°á°ú¸¦ »ìÆ캸¸é À½½Ä¹è´Þ ¼ºñ½º¿Í ¼ú °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÇÑ´Ù¸é ¾î´À °ÍÀ» Æ÷±âÇÒ °ÍÀÎÁö ÁúÀÇÇÑ °á°ú 65%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ±ÝÁÖ¸¦ ÅÃÇÒ °ÍÀ̶ó°í ´äÇØ Ãë±â°¡ °¡½Ã°Ô Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ºñ ¾ËÄڿüº À½·á °¡¿îµ¥ ¾î´À °ÍÀ» ¼±ÅÃÇØ ¸¶½Ç °ÍÀÎÁö ¹°Àº °á°ú ¾ÈÀüÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÄÞºÎÂ÷¶ó°í ´äÇÑ À̵éÀÌ ´Ù¼ö¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.
¿ÃÇØ ³²Àº ±â°£ µ¿¾È À½ÁÖȽ¼ö°¡ ¾î´À Á¤µµ µÉ °ÍÀÎÁö¸¦ ¹°Àº ¹®Ç׿¡¼´Â 36%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ÁÖ 2~3ȸ Á¤µµ¶ó°í ´äÇÑ ¹Ý¸é 33%´Â ¿¬¸»±îÁö 2~4ȸ Á¤µµÀÏ °ÍÀ̶ó°í ´äÇØ ÀûÀÝÀº Â÷À̸¦ µå·¯³Â´Ù.
¡®¼ú¾ø´Â 1¿ù¡¯¿¡ µ¿ÂüÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹àÈù ÀÀ´äÀÚµé °¡¿îµ¥ 33%´Â ¡°»õÇظ¦ Á» ´õ °Ç°ÇÏ°Ô Ãâ¹ßÇϱâ À§Çؼ¡±¶ó°í ´äÇÑ ¹Ý¸é¿¡ 20%¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â À̵éÀº ¡°Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®À» ÁÙ¿© Å©¸®½º¸¶½º ÈÞ°¡½ÃÁ𠵿¾È ´Ã¾î³ üÁßÀ» °¨·®Çϱâ À§Çؼ¡±¶ó°í ´äÇØ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù.
À̹ۿ¡ 31%¿¡ °¡±î¿î ÀÀ´äÀÚµéÀº ¡®¼ú¾ø´Â 1¿ù¡¯À» ½ÇõÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇûÁö¸¸, ÀÌµé °¡¿îµ¥ 32%´Â Çظ¶´Ù 1¿ùÀÌ¸é °¡Á·À̳ª Ä£±¸µé°ú °®´Â ¸ðÀÓ È½¼ö°¡ ¸¹´Ù°í ´äÇØ ±ÝÁÖ°¡ ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇß´Ù.
¾ÆÄí¾Æ ¹ÙÀÌƼÀÇ Á¦ÇÁ À§¹ö ´ëÇ¥´Â ¡°¿Ãµé¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ À½ÁÖ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ Áñ°å´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ÀÍÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°°Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» À¯ÁöÇÏ¸é¼ »õÇظ¦ ¸ÂÀÌÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ À£ºù°ú ÇູÀ» À§ÇØ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ºÎºÐÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ´Ü¾ðÇß´Ù.
±×´Â µÚÀÌ¾î ¡°¾ÆÄí¾Æ ¹ÙÀÌƼ°¡ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô º¸´Ù °Ç°Ä£ÈÀûÀÎ À½·á¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ¼³¸³µÈ ½Ä‧À½·á±â¾÷¡±À̶ó¸é¼ ¡°´ÙÀ½´Þ¿¡ ¡®¼ú¾ø´Â 1¿ù¡¯À» ½ÇõÇÒ °ÍÀÎÁö À¯¹«¿Í °ü°è¾øÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç °í°´µéÀÌ ÇູÇÑ »õÇظ¦ ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ 2021³â¿¡µµ ¿ì¸®ÀÇ »ç¸íÀ» º¯ÇÔ¾øÀÌ ÀÌÇàÇØ ³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í ´ÙÁüÇß´Ù.