¹Ì±¹ ¼ºÀÎµé °¡¿îµ¥ 4¸í´ç 3¸í¿¡ °¡±î¿î ºñÀ²·Î °¢Á¾ ±â´É½ÄÇ°(dietary supplements: ¶Ç´Â º¸ÃæÁ¦)¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇرîÁö 4³â ¿¬¼ÓÀ¸·Î 4¸í´ç 3¸í¿¡ °¡±î¿î ¹Ì±¹ ¼ºÀεéÀÌ °¢Á¾ ±â´É½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
¿ö½ÌÅÏ D.C.¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ±â´É½ÄÇ°¾÷°èÀÇ ÀÌÀʹ뺯´Üü CRN(Council for Responsible Nutrition)Àº ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ÀÔ¼Ò½º(Ipsos)¿¡ ÀÇ·ÚÇØ ÁøÇàÇÑ ÈÄ Áö³´Þ 29ÀÏ °ø°³ÇÑ ¡®2020³â CRN ±â´É½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚ ½ÇÅÂÁ¶»ç¡¯ °á°ú¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
CRNÀº Áö³ 2000³âºÎÅÍ ±â´É½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚ ½ÇÅÂÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇØ ¿À°í Àִµ¥, ¿ÃÇØ Á¶»ç´Â 18¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ ÃÑ 2,006¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö³ 8¿ù 27~31ÀÏ ¿Â¶óÀλ󿡼 ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. Àüü Á¶»ç´ë»óÀÚµé °¡¿îµ¥ ÀÚ½ÅÀ» ±â´É½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚ¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ´äº¯ÀÚµéÀº 1,471¸í¿¡ ´ÞÇß´Ù.
Á¶»ç°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¿ÃÇØÀÇ °¢Á¾ ±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë ¼ÒºñÀÚ ºñÀ²Àº 73%·Î Áý°èµÇ¾î ÀÌ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´ø Áö³ÇØ¿¡ ºñÇϸé 4% Æ÷ÀÎÆ® °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÀÌ ¼öÄ¡´Â 2019³âÀÇ 77% »Ó ¾Æ´Ï¶ó 2018³âÀÇ 75%, 2017³âÀÇ 76% µî°ú ´ëµ¿¼ÒÀÌÇÑ °ÍÀÎ µ¥´Ù Áö³ 2015³â¿¡ 68%¸¦ ±â·ÏÇÑ ÀÌ·¡ 2016³â 71% µî »ó½ÂÀϷθ¦ Áö¼ÓÇØ ¿ÔÀ½À» ¹æÁõÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ À̹ø Á¶»ç°á°ú¸¦ º¸¸é 5¸í´ç 2¸í ²ÃÀÎ 43%ÀÇ ±â´É½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¡®Äڷγª19¡¯ Æǵ¥¹Í »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÑ ÀÌ·¡ ÀÏ»óÀûÀÎ ±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë½À°üÀ» º¯°æÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ÁÖ¸ñµÇ°Ô Çß´Ù.
43%¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ÀÀ´äÀÚµé °¡¿îµ¥ 91%°¡ ±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë·®À» ´Ã¸° °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ±â ¶§¹®.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¡®Äڷγª19¡¯ Æǵ¥¹Í »óȲ¿¡¼ Àü³âµµ¿¡ ºñÇØ ±â´É½ÄÇ° ¼·ÃëºñÀ²ÀÌ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ °¡¿îµ¥¼µµ À̹ø Á¶»ç°á°úÀÇ °æ¿ì »ó´ç¼ö ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë·®À» ´Ã¸° °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾î ´«±æÀÌ ½ò¸®°Ô Çß´Ù.
±¸Ã¼ÀûÀÎ ¿¹¸¦ µé¸é »õ·Î¿î ±â´É½ÄÇ°À» Ãß°¡·Î ¼·ÃëÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ À̵éÀÌ ´Ã¾î³ °¡¿îµ¥ ¼·Ãë¿ë·® ¶Ç´Â ¼·Ãëºóµµ¸¦ ´Ã·È´Ù°í ´äÇÑ À̵éÀÌ ´Ù¼ö ´«¿¡ ¶ç¾ú°í, ÀÌ °°Àº °æÇâÀº ºñŸ¹Î‧¹Ì³×¶ö Á¦Á¦ ºÐ¾ß¿¡¼ °¡Àå µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÔ¼Ò½ºÀÇ Å©¸®½º Àè½¼ °øº¸ ´ã´çºÎȸÀåÀº ¡°À̹ø Á¶»ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£ º¯¼ö¿äÀεé°ú ÇÔ²² ÇöÀçÁøÇàÇüÀÎ Æǵ¥¹Í »óȲ, ±×¸®°í ÃÖ±ÙÀÇ °æ±âħü »óȲ¿¡¼ µµÃâµÇ¾ú´ø ÀÚ·á(2008³â 64%, 2009³â 65%) µîÀ» °¨¾ÈÇØ º¸¸é 4% Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÞ°ÉÀ½Ä£ °ÍÀº Å« ÆøÀÇ °¨¼Ò¶ó ÇÒ ¼ö ¾øÀ» °Í¡±À̶ó°í ´Ü¾ðÇß´Ù.
±×´Â µÚÀ̾î ÃÖ±Ù °ø°³µÇ¾ú´ø ´Ù¸¥ ½ÃÀåÁ¶»ç »ç·ÊµéÀ» »ó±â½ÃÅ°¸é¼ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ »çȸÀû °Å¸®µÎ±â¸¦ Áö¼ÓÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ÀϺΠ¼ÒºñÀÚµéÀº ÀϽÃÀûÀÎ ÇØ°í ¶Ç´Â ÈÞÁ÷(work suspensions), °¡Á¤¿ëÇ° Ç°Àý»óÅ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ÇüÆíÀÌ¾î¼ ±â´É½ÄÇ° Á¢±Ù¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃưųª, Çʿ伺À» ´ú ´À²¼À» ¼ö ÀÖ´Â µ¥´Ù °¡Ã³ºÐ ¼Òµæ¼öÁØ ¶ÇÇÑ ÁÙ¾îµç »óȲÀ̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, À̳¯ CNR ÃøÀÌ °ø°³ÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±â´É½ÄÇ° ¼·ÃëºñÀ² »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±â´É½ÄÇ°¾÷°è¿¡ ´ëÇÑ È®½Å°ú ½Å·Úµµ, ÀÇ»ç¿Í ÀÏÂ÷°³¿øÀÇ(PCPs)¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½, ±â´É½ÄÇ°À» ¸Ö¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ÒºñÀÚµé°ú ´ëºñµÇ´Â ±â´É½ÄÇ° ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ç°ÇÑ ½À°ü µîÀÌ Àü³âµµ Á¶»ç°á°ú¿Í ´ëµ¿¼ÒÀÌÇÑ ÃßÀ̸¦ º¸¿© ÁÖ¸ñµÇ°Ô Çß´Ù.
½ÇÁ¦·Î Á¶»ç°á°ú¸¦ ÀüüÀûÀ¸·Î º¸¸é ¿©¼ºµé°ú 35¼¼ ÀÌ»ó ¿¬·É´ë, °¡°è¼ÒµæÀÌ ³ôÀº ¼ºÀα׷ì, ´ëÇÐÁ¹¾÷ ÀÌ»óÀÚ µî¿¡¼ ±â´É½ÄÇ° ¼·ÃëºñÀ²ÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀÌ °¢Á¾ ±â´É½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯¸¦ º¸¸é ¸é¿ª°è °Ç°À» À§ÇØ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´äº¯ÇÑ À̵éÀÌ ºÎ½ ´Ã¾î³ª ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù.
ÀüüÀûÀÎ °Ç°°ú À£ºùÀ» À§ÇØ ¼·ÃëÇÑ´Ù´Â »çÀ¯°¡ ¿©ÀüÈ÷ 40%·Î °¡Àå ³ôÀº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÑ °¡¿îµ¥ ¸é¿ª°è °Ç°ÀÌ ÀÚ¾ç°Àå(energy)À» ´©¸£°í 32%·Î 2À§¿¡ ¿Ã¶ó¼¹À» Á¤µµ. 32%´Â Àü³âµµÀÇ 27%¿¡ ºñÇØ ÀûÀÝÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼öÄ¡ÀÌ´Ù.
´õ¿íÀÌ 18~34¼¼ ¿¬·É´ë¿¡¼´Â 38%°¡ ¸é¿ª°è °Ç°À» ±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë»çÀ¯·Î ²Å¾Æ °¡Àå ³ôÀº ¼øÀ§¿¡ ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù.
µÚÀÌ¾î ½Ä»ýÈ°¿¡¼ ¿µ¾çÇÐÀû ºÎÁ·ºÐÀ» ¸Þ¿ì±â À§ÇÔÀÌ 25%, ½ÉÀå°Ç° Çâ»ó 23%, ¸ð¹ß‧ÇǺΠ¹× ¼Õ‧¹ßÅé °³¼±ÀÌ 22% µîÀÇ ¼øÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â ±â´É½ÄÇ°ÀÇ À¯ÇüÀ» »ìÆ캸¸é ºñŸ¹Î‧¹Ì³×¶ö Á¦Á¦°¡ ¿©ÀüÈ÷ ¾ÐµµÀûÀÎ 1À§¸¦ °í¼öÇØ 98%¿¡ ´ÞÇÏ´Â ³ôÀº ¼·ÃëºñÀ²À» °ú½ÃÇß´Ù.
¹Ý¸é Æ´»õ¿ø·á ±â´É½ÄÇ° ºÎ¹®Àº Ç϶ô¼¼¸¦ º¸¸ç 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ Æ¯¼ö ±â´É½ÄÇ°(specialty supplements)ÀÌ 46%(Àü³âµµ 52%), õ¿¬¹° Á¦Á¦ 44%(Àü³âµµ 50%), ½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾ç½ÄÇ° 30%(Àü³âµµ 36%) µîÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
üÁß°ü¸®¿ë ±â´É½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì 19%·Î Á¶»çµÇ¾î Àü³âµµÀÇ 22%¿¡´Â ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ °¡¿îµ¥¼µµ »ó´ëÀûÀ¸·Î °¨¼Ò ÆøÀÌ ÀÛÀº Æí¿¡ ¼ÓÇß´Ù.
CRNÀÇ ºê¶óÀ̾ð ¿ö¸Æ È«º¸ ´ã´çºÎȸÀåÀº ¡°ÇöÀçÀÇ Æǵ¥¹Í »óȲÀÌ ´ë´Ù¼öÀÇ ¹Ì±¹¼ºÀεé·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°°ú À£ºù¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ¸¦ ³ô¿´À» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇöÇà À§±â°¡ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Çö½Ç¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í ÀÌÀüÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ½À°üÀ» ¹Ù²Ùµµ·Ï ÇßÀ½À» ¸ñ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¿ÃÇØ Á¶»ç°á°ú¸¦ º¸¸é ÀüüÀûÀÎ °Ç°‧À£ºù Çâ»ó¿ë ¹× ¸é¿ª°è °Ç°¿ë ¿ø·áµéÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖÀ½ÀÌ ¹Ý¿µµÈ °Í¡±À̶ó°í Ç®ÀÌÇß´Ù.
¿ö¸Æ ºÎȸÀåÀº ¶Ç ¡°´Ù¼öÀÇ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀçÅñٹ«¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ°í, ¼îÇο¡ Á¦ÇÑÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀçÁ¤ÀûÀÎ ¾î·Á¿ò¿¡ Á÷¸éÇØ ÀÖ´Â ÇüÆí¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÌ¿¡ µû¶ó ÀϺΠƴ»õ ¿ø·á‧¿µ¿ª¿¡¼ Ç϶ô¼¼°¡ ´«¿¡ ¶çÁö¸¸, ºñŸ¹Î‧¹Ì³×¶ö Á¦Á¦·ùÀÇ ¼·Ãë´Â ¿©ÀüÈ÷ °¼¼¸¦ ¶ç¸é¼ ÀüüÀûÀÎ °Ç°‧À£ºù Çâ»ó¿ë ¿ø·á¿¡ ¿©ÀüÈ÷ ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
¿ÃÇØ Á¶»ç°á°ú¸¦ º¸¸é ¡®Äڷγª19¡¯ Æǵ¥¹Í »óȲÀ» ¹è°æÀ¸·Î ¸é¿ª°è °Ç°, Á¤½Å°Ç°, ¼ö¸é°Ç° ¹× ÀÚ¾ç°Àå µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿ø·áµéÀÌ ±â´É½ÄÇ°¾÷°è¿¡ ÀÇÇØ È°¹ßÇÏ°Ô »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÇÑ ¿¹·Î Á¤½Å‧¼ö¸é °Ç°°ú °ü·ÃÇؼ ¸á¶óÅä´Ñ, ¸¶±×³×½· ¹× Ä«³ªºñµð¿Ã(CBD) µîÀÌ °¡Àå ´ëÁßÀûÀ¸·Î ÀαⰡ ³ôÀº ¿ø·áµé·Î ¼Õ²ÅÈù °Í.
¸é¿ª°è °Ç°À» À§ÇØ °¡Àå ºóµµ³ô°Ô ¼·ÃëµÇ°í ÀÖ´Â ¡®Åé 3¡¯ ¿ø·áµéÀº ºñŸ¹ÎC, º¹ÇÕºñŸ¹Î, ºñŸ¹ÎD µîÀ̾ú´Ù.
À̹ۿ¡ ¾Æ¿¬, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¿¤´õº£¸® µîÀÌ ¡®Åé 10¡¯ ¸é¿ª°è °Ç° ¿ø·á ¸®½ºÆ®¿¡ µ¿½ÂÇß´Ù.
¸é¿ª°è °Ç°¿ëµµ ¡®Åé 10¡¯ ¿ø·á ¸®½ºÆ®¸¦ º¸¸é ¡ãºñŸ¹ÎC 61% ¡ãº¹ÇÕºñŸ¹Î 57% ¡ãºñŸ¹ÎD 47% ¡ã¾Æ¿¬ 32% ¡ãºñŸ¹ÎB º¹ÇÕ¹° 28% ¡ãÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 27% ¡ã°È² 19% ¡ã¿¤´õº£¸® 13% ¡ã¸¶´Ã 11% ¡ã¿¡Å°³ª½Ã¾Æ 9% µîÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.