ÁÖ·Î ¾É¾Æ¼ »ýÈ°ÇÏ´Â ÆíÀÌ¾î¼ ¿îµ¿ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ µ¥´Ù ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®±îÁö ¸¹Àº °í·ÉÀÚµéÀÇ °æ¿ì ½ÉÀ庴ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÎÁö±â´É °¨Å𸦠ÀçÃËÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
³ªÆ®·ýÀ» Àû°Ô ¼·ÃëÇϸé Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ½ÉÀ庴ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺µµ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÁö¸¸, ³ªÆ®·ý °ú¼Ò¼·Ãë°¡ °í·ÉÀÚµéÀÇ ³ú °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Æò°¡ÇÑ ¿¬±¸»ç·Ê´Â À̹øÀÌ Ã³À½ÀÏ °ÍÀ̶ó´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.
ij³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿Àñ¶ Åä·ÐÅä¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¹ÙÀÌÅ©·¹½ºÆ® ³ëÀοä¾çº´¿øÀÇ ¾Ë·º»êµå¶ó J. ÇÇ¿ÀÄÚ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ÇмúÀú³Î ¡®³ëÈÀÇ ½Å°æ»ý¹°ÇС¯ò¼(Neurobiology of Aging) ¿Â-¶óÀÎ÷ú¿¡ 19ÀÏ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®³ªÆ®·ý ¼·Ãë¿Í ½ÅüȰµ¿ÀÌ °í·ÉÀÚµéÀÇ ÀÎÁö±â´É À¯Áö¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇ⡯.
ÇÇ¿ÀÄÚ ¹Ú»çÆÀÀº ij³ª´Ù Äùº¤ñ¶¿¡¼ 67~84¼¼ »çÀÌÀÇ ³²‧³à °í·ÉÀÚ ÃÑ 1,262¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®°ú ½ÅüȰµ¿ ¼öÁØÀ» 3³â¿© µ¿¾È ÃßÀûÁ¶»çÇß¾ú´Ù. ÇÇÇèÀÚµéÀº ¡®Äùº¤ ¿µ¾ç‧³ëÈ Àå±â¿¬±¸¡¯(NuAge) ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀÌµé °¡¿îµ¥ Ãæ¿øµÆ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Æò¼ÒÀÇ ½Ä»ýÈ° ½ÇÅ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î ÇÇÇèÀÚµéÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» °ú¼Ò(1ÀÏ 2,263mg ÀÌÇÏ), Áß°£(1ÀÏ 3,090mg, °ú´Ù(1ÀÏ 3,091~8,098mg) µî 3°³ ±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùÇß´Ù. ±×¸®°í ¿¬±¸Âø¼ö ÈÄ 1³âÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¸Å³â ÇÇÇèÀÚµéÀÇ ÀÎÁö±â´É°ú ¿îµ¿·®À» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
±× °á°ú ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ ³ôÀ¸¸é¼ ¿îµ¿·®Àº ¹Ì¹ÌÇß´ø ±×·ìÀÇ °æ¿ì ÀÎÁö±â´É °¨Åð°¡ °¡Àå µÎµå·¯Áø ¼öÁØÀ¸·Î ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
´Ù¸¸ ÁÖ·Î Á½Ä(ñ¦ãÒ) »ýÈ°À» ÇÏ´Â °í·ÉÀÚ¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ Àû¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÃßÀûÁ¶»ç ±â°£ µ¿¾È ÀÎÁö±â´É °¨Åð°¡ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ÇÇ¿ÀÄÚ ¹Ú»ç´Â ¡°µÎ³ú°Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¿äÀεéÀÌ ÇÑ µÎ°¡Áö°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡À» À¯³äÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇØ º¸Àδ١±°í °Á¶Çß´Ù. ¾Æ¿ï·¯ TV¸¦ º¸°Å³ª ÄÄÇ»Å͸¦ ÇÏ¸é¼ Â¬Â©ÇÑ ½ºÅ÷ù¸¦ Áñ±â´Â °ÍÀº »ó´ç¼ö ¼ºÀε鿡°Ôµµ ±âºÐÀüȯÀ» À§ÇÑ ¿À¶ô°Å¸® Á¤µµ·Î Àνĵǰí ÀÖÁö¸¸, ±× À§Ç輺Àº °£°úµÇ¾î¼± ¾ÈµÉ °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.