HOME ·Î±×ÀÎ °í°´¼¾ÅÍ »çÀÌÆ®¸Ê
      
´º½º news
Àüü´º½º
ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü
¿ø·á¡¤Á¦Á¶
À¯Å롤¸¶ÄÉÆÃ
½ÅÁ¦Ç°
Nutradex Report
Coverstory
Market Review
Ingredient Focus
Home > ¿ø·á¡¤Á¦Á¶
õ±ÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ýÈ° ¸¸À¸·Î ´ç´¢º´ Ä¡À¯ ½Ã»ç
1ÀÏ 600kcal ¼·Ãë È¿°ú ¿¹ºñ ÀÓ»ó½ÃÇè¼­ °üÂû
ÀÔ·Â : 2011-06-28 14:50:36

ÃÊ(õ±)ÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ýÈ°À» ÅëÇØ 2Çü ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ ¿¹ºñ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú°¡ °ø°³µÇ¾î ´ç´¢º´Àº Æò»ý ¾È°í °¡´Â ¸¸¼ºÁúȯÀ̶ó´Â »ó½ÄÀ» ¹«»öÄÉ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Áï, 1ÀÏ 600kcalÀÇ ÃÊÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ýÈ°À» 2°³¿ù µ¿¾È Áö¼ÓÅä·Ï ÇÑ °á°ú ÃéÀå ³»ºÎÀÇ °úµµÇÑ Áö¹æÀÌ Á¦°ÅµÇ¸é¼­ Àν¶¸° ºÐºñ±â´ÉÀÌ Á¤»óÀûÀÎ »óÅ·Π°³¼±µÇ¾úÀ½À» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Í.

¿µ±¹ ´ºÄ³½½´ëÇÐ ¼¼Æ÷ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ K. G. Ȧ¸µ½º¿ö½º ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº À¯·´ ¾Ó´¢¿¬±¸Çùȸ(EASD)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ¡®´ÙÀ̾Åç·ÎÁö¾Æ¡¯(Diabetologia) 6¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼­¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ½Ã»çÇß´Ù.

ÀÌ º¸°í¼­ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡À¯(Reversal): ÃéÀå°ú °£ÀÇ Áß¼ºÁö¹æ(triacylglycerol) °¨¼Ò¿Í °ü·ÃÇÑ º£Å¸¼¼Æ÷ÀÇ ±â´É Á¤»óÈ­¡¯.

Ȧ¸µ½º¿ö½º ¹Ú»çÆÀÀº 11¸íÀÇ °í·ÉÃþ ´ç´¢º´ ȯÀÚ ÇÇÇèÀڵ鿡°Ô ´ÙÀ̾îÆ® À½·á¿Í ÀüºÐÀÌ ¹èÁ¦µÈ ä¼Ò·ù µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ 1ÀÏ 600kcalÀÇ ÀͽºÆ®¸² ´ÙÀ̾îÆ®(extreme diet)¸¦ 8ÁÖ µ¿¾È ½ÇÇàÅä·Ï Çß¾ú´Ù.

ÇÇÇèÀÚµéÀº ¿¬·É´ë°¡ 49.5¡¾2.5¼¼¿´À¸¸ç, üÁú·® Áö¼ö´Â 33.6¡¾1.2kg/m©÷¿´´Ù.

½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÑ °á°ú ÇÇÇèÀÚ Àü¿øÀÇ ´ç´¢º´ Á¦ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇ¾úÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó 64%´Â ½ÃÇèÀÌ Á¾·áµÈ ÈÄ 3°³¿ùÀÌ Áö³¯ ¶§±îÁö ´ç´¢º´ Áõ»óµéÀÌ Àç¹ßÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.

ÀÌ¿¡ µû¶ó °Ç°­ÇÑ ´ëÁ¶±×·ì°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ÃéÀå ³» Àν¶¸° ºÐºñ±â´É, ±×¸®°í °£°ú ÃéÀå ³» Áö¹æ·® µî¿¡¼­ º°´Ù¸¥ Â÷ÀÌ°¡ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °Ô´Ù°¡ ºÒ°ú ÀÏÁÖÀÏÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡¿¡¼­ °øº¹½Ã Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§ ´çÃÊÀÇ 9.2¡¾0.4 mmol/L¿¡¼­ 5.9¡¾0.4 mmol/L·Î ¶³¾îÁ® Á¤»óÀûÀÎ ¼öÁØÀ¸·Î °³¼±µÇ¾úÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.

¶Ç 8% ¼öÁØ¿¡ ´ÞÇß´ø ÃéÀå ³» Áö¹æ ¼öÄ¡°¡ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Á¤»óÀûÀÎ ¼öÄ¡ÀÎ 6%·Î °¨¼ÒÇßÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. °£ ³»ºÎÀÇ Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡ ¶ÇÇÑ 12.8¡¾2.4%¿¡¼­ 74¡¾5%·Î Çâ»óµÈ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

Ȧ¸µ½º¿ö½º ¹Ú»ç´Â ¡°º£Å¸¼¼Æ÷ÀÇ ±â´É°ú °£ ³»ºÎÀÇ Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀÌ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·® Á¦ÇѸ¸À¸·Î Á¤»óÈ­µÇ¾úÀ½À» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â ÃéÀå°ú °£ ³»ºÎÀÇ Áß¼ºÁö¹æ ÃàÀû·®ÀÌ °¨¼ÒÇ߱⠶§¹®ÀÏ °Í¡±À̶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.

¾à¾÷½Å¹® ÀÌ´ö±Ô ±âÀÚ(abcd@yakup.com)
ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ´º½º
ºñ´¢±â¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ³ë°£ÁÖ³ª¹«
³»°Ô ¸Â´Â üÁß°¨·® ÇÁ·Î±×·¥ 59%...
Ú¸, ÄÉÀÌÁö-ÇÁ¸® ¾Ïż 10³â »õ 10...
ű¹ ÀϽĴç üÀÎÁ¡ ¹æÄÛ¼­ 100% ...
À۳⠰DZâ½Ä ±¸ÀÔ¾× 3³â¸¸¿¡ ÁÙ¾ú...
Àα⠻ê¾÷Á¤º¸
ìí °Ç½Ä½ÃÀå ÇÙ½ÉÀº ±ÙÀ°ÀÌ´Ù
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ©...
À۳⠼öÀԽŰí 10°Ç Áß 1°Ç À¯»ê...
ºñŸ¹Î K2, »À °Ç°­ ´Ü°ñ ¼ÒÀç ¿¹...
±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵å ìí ÇǺνÃÀå ...
ÃֽŠ»ê¾÷Á¤º¸
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ºñ´¢±â¸¦ °Ç°­...
À۳⠰DZâ½Ä ±¸ÀÔ¾× 3³â¸¸¿¡ ÁÙ¾ú...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] °üÀý¿° Ä¡·á¿¡...
±Û·çÄڽǼ¼¶ó¸¶À̵å ìí ÇǺνÃÀå ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] Á¤·ÂÁ¦·Î À¯¸í...
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | ÀúÀÛ±Ç Á¤Ã¥ | À̸ÞÀÏ ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­ÃÊ´ë·Î 115 Á¤´Ù¿îºôµù 4Ãþ   |   ÀüÈ­ : 02-3270-0114   |   FAX : 02-3270-0139   |   Email : webmaster@yakup.com
»óÈ£: (ÁÖ)¾à¾÷½Å¹®   |   »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 106-81-10940   |   Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦2022-¼­¿ï¼­ÃÊ-2586È£   |   ´ëÇ¥ÀÚ : ÇÔ¿ëÇå