Ä¿ÇǸ¦ ºó¹øÈ÷ ¸¶¼Ì´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ°ÍÀÌ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Ç輺À» ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏÁö´Â ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ µµÃâµÆ´Ù.
ÃÑ 17¸¸2,567¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾ú´ø 6°ÇÀÇ ¿¬±¸»ç·ÊµéÀ» ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ±× °°Àº ÀáÁ¤°á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Í.
¹Ì±¹ ·çÀÌÁö¾Ö³ªÁÖ¸³´ëÇÐ °øÁߺ¸°ÇÇкÎÀÇ ¸®¿þÀÌ Ã¾ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ(ASN)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ¡®¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐò¼¡¯(American Journal of Clinical Nutrition) 6¿ùÈ£¿¡ °ÔÀ縦 ¾ÕµÐ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®½À°üÀûÀÎ Ä¿ÇÇ À½¿ë°ú °íÇ÷¾Ð ¹ß»ýÀÇ »ó°ü¼º: ÀüÇ⼺ °üÂû¿¬±¸ »ç·ÊµéÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ °íÂû ¹× ½ÉÃþºÐ¼®¡¯.
þ ¹Ú»çÆÀÀÌ ºÐ¼®ÇÑ 6°ÇÀÇ ¿¬±¸»ç·ÊµéÀº ÇÏ·ç ÇÑÀÜ ÀÌÇÏ¿¡¼ºÎÅÍ 5ÀÜ ÀÌ»ó±îÁö Á¶»ç´ë»óÀÚµéÀÇ 1ÀÏ Ä¿ÇÇ À½¿ëȽ¼ö¸¦ ÆľÇÇÑ µÚ Áö³ 2009³â 8¿ù±îÁö ÃÖ¼Ò 6.4³â¿¡¼ ÃÖ´ë 33.0³â¿¡ °ÉÃÄ ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ °è¼ÓÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.
Á¶»çÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 3¸¸7,135¸í¿¡¼ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾î 5¸í´ç 1¸íÀ» »óȸÇÏ´Â ºñÀ²¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹ß»ý·üÀÌ Áý°èµÇ¾î ³ª¿Ô´Ù.
±×·¯³ª ¿¬±¸ÆÀÀº Á¶»ç´ë»óÀÚµé °¡¿îµ¥ ÇÏ·ç 5ÀÜ ÀÌ»óÀÇ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶¼Ì´ø ±×·ì°ú Ä¿ÇǸ¦ °ÅÀÇ ¸¶½ÃÁö ¾Ê¾Ò´ø ±×·ì »çÀÌ¿¡¼ ³ªÅ¸³ °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·ü¿¡ º°´Ù¸¥ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù.
µû¶ó¼ Àû¾îµµ ÇöÀç·Î¼± Ä¿ÇÇ À½¿ë°ú °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý »çÀÌ¿¡ Àΰú°ü°è¸¦ ¾ð±ÞÇϱ⿡´Â Áõ°Å°¡ ºÒÃæºÐÇØ º¸Àδٴ °ÍÀÌ´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, þ ¹Ú»ç´Â ¡°¸ÅÀÏ Ä¿ÇǸ¦ 3ÀÜ ÀÌ»ó ½À°üÀûÀ¸·Î ¸¶¼Ì´ø ±×·ìÀÌ ÇÏ·ç ÇÑÀÜ ÀÌÇÏÀÇ Ä¿ÇǸ¦ À½¿ëÇÑ ±×·ì°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·üÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ªÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í °á·ÐÁö¾ú´Ù. ´Ù¸¸ ÇÏ·ç 1~3ÀÜ »çÀÌÀÇ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ±×·ì¿¡¼ ¼ÒÆøÀ̳ª¸¶ °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁ³À½À» ½Ã»çÇÑ ÀÚ·á´Â ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
ÇÏÁö¸¸ À̹ø¿¡ µµÃâµÈ °á·ÐÀº ¾îµð±îÁö³ª ÀáÁ¤ÀûÀÎ °ÍÀÏ »Ó, Èļӿ¬±¸¸¦ ÅëÇØ º¸´Ù ¸¹Àº ÀÚ·á°¡ ÃàÀûµÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó¸ç ½ÅÁßÇÑ ÀÔÀåÀ» ³»º¸¿´´Ù. ¶Ç °³Àκ° À¯ÀüÀû ¹è°æ¿¡ µû¶ó Ä¿ÇÇ À½¿ë¿¡ µû¸¥ ¿µÇâ ¶ÇÇÑ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½Çµµ °¨¾ÈµÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.