¿ù±Ö³ª¹«ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ºôº£¸®(bilberry) ÃßÃâ¹°ÀÌ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í, Àν¶¸° °¨¼ö¼º°ú ºñ¸¸À» °³¼±Çϴµ¥ »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÑ µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
ºôº£¸®´Â Æ÷µµ¿Í ºí·çº£¸®, ü¸®, Å©·£º£¸® µî°ú ÇÔ²² ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐµé(anthocyanins)À» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸»¸° °úÀÏÀ̳ª Àë, ÁÖ½º µîÀÇ ÇüÅ·εµ ´Ùºóµµ ¼·ÃëµÇ°í ÀÖ´Â °úÀÏÀÌ´Ù.
ÀϺ» ¾ÆÀÌÄ¡Çö(úã)¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ÃߺδëÇÐ(ñéÝ»ÓÞùÊ) »ý¸í°øÇкÎÀÇ ´ÙÄ«³ë¸® Âê´Ù ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ(ASN)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ‘¿µ¾çÇÐò¼’(Journal of Nutrition) 3¿ùÈ£¿¡ °ÔÀ縦 ¾ÕµÐ ³í¹®¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ³í¹®ÀÇ Á¦¸ñÀº ‘´ç´¢º´¿¡ °É¸° ½ÇÇè¿ë Áãµé¿¡°Ô¼ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀ» dzºÎÈ÷ ÇÔÀ¯ÇÑ ºôº£¸® ÃßÃâ¹°ÀÌ AMP-È°¼ºÈ ´Ü¹éÁú Å°³ªÁ¦ÀÇ È°¼º¿¡ ÀÇÇØ °íÇ÷´çÁõ°ú Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» ¿ÏȽÃÅ°´Â µ¥ ³ªÅ¸³½ È¿°ú’.
¿¬±¸ÆÀÀº À¯ÀüÀÚ Á¶ÀÛÀ» ÅëÇØ 2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´À» À¯µµÇÑ ½ÇÇè¿ë Áãµé¿¡°Ô ºôº£¸® ÃßÃâ¹° 27g/kg ¶Ç´Â Åë»óÀûÀÎ »ç·á¸¦ 5ÁÖ µ¿¾È ¼·ÃëÅä·Ï ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÇ ½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇß¾ú´Ù.
±× °á°ú ºôº£¸® ÃßÃâ¹°À» ¼·ÃëÇÑ ½ÇÇè¿ë ÁãµéÀÇ °æ¿ì Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ°í Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀº °³¼±µÇ´Â È¿°ú°¡ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
ÀÌ °°Àº È¿´ÉÀº ¹é»öÁö¹æ¼¼Æ÷, °ñ°Ý±Ù ¹× °£ ³»ºÎ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ‘AMP È°¼ºÈ ´Ü¹éÁú Å°³ªÁ¦’(AMPK)ÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ µû¸¥ °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸ÆÀÀº Ç®ÀÌÇß´Ù. Áï, ‘AMP È°¼ºÈ ´Ü¹éÁú Å°³ªÁ¦’°¡ °£°ú ±ÙÀ° ³»ºÎ¿¡¼ Áö¹æÀÇ ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄ×À» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÃéÀå¿¡¼ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇ߱⠶§¹®À̶ó »ç·áµÈ´Ù´Â °Í.
¶Ç AMP È°¼ºÈ ´Ü¹éÁú Å°³ªÁ¦°¡ È°¹ßÈ÷ ÀÛ¿ëÇÔ¿¡ µû¶ó ¹é»öÁö¹æ¼¼Æ÷¿Í °ñ°Ý±Ù ³»ºÎ¿¡¼ Æ÷µµ´çÀÌ Áö¹æ¼¼Æ÷·Î È®»êµÇ´Â °ÍÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ´Ü¹éÁú·Î ¾Ë·ÁÁø ‘Æ÷µµ´ç ¼ö¼Ûü-4’ÀÇ ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇÏ°í, °£ ³»ºÎ¿¡¼ Æ÷µµ´ç »ý¼º°ú Áö¹æÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â È¿°úµµ µ¿¹ÝµÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² Áö¹æ»ê ÇÕ¼º¿¡ ÇÊ¿ä·Î È¿¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁø ‘¾Æ¼¼Æ¿-Á¶È¿¼ÒA Ä«¸£º¹½Ç¶óÁ¦’ÀÇ È°¼ºÀÌ ÀúÇÏµÈ ¹Ý¸é °£ ³»ºÎ¿¡¼ Áö¹æ ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÎ ‘PPARα’¿Í Áö¹æ»ê ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ‘¾Æ½Ç-Á¶È¿¼ÒA ¿Á½Ã´ÙÁ¦’, Áö¹æ»ê ´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È¿¼ÒÀÎ ‘Ä«¸£´Ïƾ ÆȹÌÅäÀÏÆ®·£½ºÆä¶óÁ¦-1A’ µîÀÇ ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÑ °Íµµ ÁÖ¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆÀ» °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº “ºôº£¸® ÃßÃâ¹°ÀÌ ½ÇÇè¿ë Áãµé¿¡°Ô¼ ³ªÅ¸³½ È¿°ú°¡ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ ÀçÈ®ÀεǾî¾ß ÇÒ °Í”À̶ó¸ç “ƯÈ÷ 2Çü ´ç´¢º´ À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºôº£¸® ÃßÃâ¹°ÀÇ È¿´ÉÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇèÀÇ ÁøÇàÀÌ ¿ä¸ÁµÈ´Ù”°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.