¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚµé °¡¿îµ¥ 7,600¸¸¸íÀ» »óȸÇÏ´Â 32%°¡ ¡®Äڷγª19¡¯ Æǵ¥¹Í »óȲÀÌ À̾îÁö´Â µ¿¾È Æò¼Ò ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½º³¼·ù ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¸¶À½ÀÇ À§¾ÈÀ» ¾ò¾ú´ø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÈ£µÎÇùȸ(CWB)´Â ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ÄÌÆ° ±Û·Î¹ú(Kelton Global)¿¡ ÀÇ·ÚÇØ Áö³ 5¿ù 7~14ÀÏ ÃÑ 1,00¸íÀÇ 18¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿Â¶óÀο¡¼ ÁøÇàÇÑ ÈÄ 17ÀÏ °ø°³ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
Âü°í·Î Áö³ÇØ 5¿ù ÁøÇàÇß´ø °°Àº ³»¿ëÀÇ ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼´Â 35%°¡ ½º³¼·ù ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¸¶À½ÀÇ À§¾ÈÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù°í ÀÀ´äÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
°Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½º³¼·ù¸¦ ¼·ÃëÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÑ´Ù°í ´äÇÑ ÀÀ´ä·üÀ» º¸¸é ¿ÃÇØ ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼´Â 32%·Î Áý°èµÇ¾î Áö³ÇØ Á¶»ç¿¡¼ µµÃâµÈ 25%¿¡ ºñÇØ ÀûÀÝÀÌ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿´À½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ä½À°üÀÌ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Áß½ÃÇÏ°í, °Ç°¿¡ º¸´Ù À¯ÀÍÇÑ ½º³¼·ù¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â µ¥ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ µÎ±â¿¡ À̸¥ Çö½ÇÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â Á¶»ç°á°úÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ Á» ´õ »ó¼¼ÇÏ°Ô »ìÆ캸¸é 30%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ Æǵ¥¹Í ±â°£ µ¿¾È ½º³¼·ù ¼·Ãë·Î ÀÎÇØ Ã¼ÁßÀÌ Áõ°¡Çß´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ.
Áö³ÇØ °°Àº Á¶»ç¿¡¼´Â ÀÌ ¼öÄ¡°¡ 31%·Î Áý°èµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ Á¶»ç¿¡¼ 56%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀº ½º³¼·ù ¼·Ã븦 ÅëÇØ ³¢´Ï »çÀÌÀÇ °øº¹°¨À» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í ´äÇØ ´«±æÀÌ ½ò¸®°Ô Çß´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼ÒºñÀÚµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ½Ä½À°üÀÌ Á¤¼ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¹ÏÀ½¿¡ µû¶ó ¼·ÃëÇÒ ½º³¼·ù¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
¿¡³ÊÁö ¼öÄ¡ÀÇ Çâ»ó(55%)À̳ª ±âºÐÀüȯ(45%) µî Ç°ÁúÀ» °í·ÁÇØ ¼·ÃëÇÒ ½º³¼·ù¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °Í.
³ú ±â´É ¶ÇÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ »ó´çÇÑ ºñÁßÀ» µÎ°í ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ¾î¼ 38%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ÀÎÁö±â´É °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½º³¼·ù¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ÀÖÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù.
¾à 5,300¸¸¸í¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ºñÀ²¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â 22%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ±â¾ï·ÂÀ̳ª ÁýÁß·Â °³¼± µî ³ú °Ç°¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ½º³¼·ù¸¦ ì°Ü ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´äÇßÀ» Á¤µµ.
¸À°ú ½Ä°¨ ¿ª½Ã »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ºÎºÐÀÌ¾î¼ 42%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ ½º³¼·ù¸¦ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´ÞÄÞÇÑ ½º³¼·ù¿Í ©ÇÑ ½º³¼·ù¸¦ ³õ°í È£‧ºÒÈ£¸¦ Á¶»çÇÑ Ç׸ñ¿¡¼´Â 50´ë 50À¸·Î ³ª´µ´Â µð¹ÙÀ̵å Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÇÑÆí À̳¯ Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÈ£µÎÇùȸ´Â È£µÎ°¡ À̹ø ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼ ³ªÅ¸³ °Ç° À¯Àͼº Ãø¸é¿¡¼ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÓÀ» »õ»ï »ó±â½ÃÄ×´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é 1¿Â½º ºÐ·®ÀÇ È£µÎ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Æ÷¸¸°¨°ú ÇÔ²² ´Ü¹éÁú 4g, ½ÄÀ̼¶À¯ 2gÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í.
Çʼö ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¾ËÆÄ ¸®³î·¹»ê(ALA: 1¿Â½º´ç 2.5g) µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ °ß°ú·ùÀ̱⵵ ÇÏ´Ù°í Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÈ£µÎÇùȸ´Â °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó È£µÎ°¡ ÀÎÁö±â´É, ½ÉÀå °Ç°, ¾Ï, ´ç´¢º´, üÁß, Àå(íó) °Ç° ¹× »ý½Ä°Ç° µî ´Ù¾çÇÑ Ãø¸é¿¡¼ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â À¯ÀÍÇÑ È¿°ú¸¦ ±Ô¸íÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸°¡ È°¹ßÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¼³¹®Á¶»ç °á°ú¸¦ º¸´õ¶óµµ 5¸í´ç 4¸í ²Ã·Î Æò¼Ò È£µÎ¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ °¡¿îµ¥ 495´Â ±×´ë·Î, 25%´Â ¾ç³äÀ» Ä¡°Å³ª Á¶¹ÌÇÑ ÈÄ, 23%´Â ¼³ÅÁÀ» ÷°¡Çؼ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.