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클로브(丁香), 내추럴 항산화 활성 최고! [2010-03-19 16:20]
한방에서 널리 사용되고 있는 아로마 식물인 클로브(cloves; 丁香)가 가장 강력한 항산화 활성을 나타냈다는 연구결과가 나왔다. 페놀系 물질들이 898.89mg/I GAE 들어 있는 등 각종 항산화 성분들을 가장 다량 함유하고 있는 허브로 밝혀졌다는 것. 이번 연구는 향신료의 효용성 ...
백년초 추출물 체중감량‧항산화 효능 주목 [2010-03-18 16:26]
선인장의 일종인 백년초 추출물이 이뇨작용을 촉진해 체중감량에 도움을 줄 수 있을 것임을 시사한 동물실험 결과가 발표됐다. 프랑스 국립약물종양병리영양보건학연구소의 장 프랑스와 비송 박사 연구팀은 영국에서 발간되는 학술저널 ‘파이토테라피 리서치’誌(Phytot...
'한약'이 장 기능 활성화 촉진한다 [2010-03-17 18:16]
항생제 투여후 장내세균이 죽거나 손상된 경우 한약을 반복적으로 투여하면 장내세균을 정상화시켜 장기능을 활성화시킨다는 연구결과가 발표됐다. 미국 스탠버드 대학의 데이비드 럴먼 박사는 장 박테리아에 대한 피해가 가장 적은 것으로 알려진 시프로플록...
딸기류, 간 질환‧대사증후군 위험인자 낮춰 [2010-03-17 15:50]
매일 각종 딸기류(berries)를 섭취할 경우 간(肝) 질환과 대사증후군 지표인자의 수치를 낮추는 데 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보인다. 술을 마시지 않거나 별로 마시지 않는 사람들에게서 발생하는 비 알코올성 지방간질환 및 대사증후군의 지표인자로 잘 알려져 있는 알...
항생제 장복 후 한약 복용…유산균부터 챙겨야 [2010-03-17 09:31]
감기, 염증 등을 치료하는데 주로 사용되는 항생제를 장기간(1주 이상) 복용 후 한약을 복용하려면 김치, 요구르트 등의 발효식품을 적어도 1주일 이상 섭취해 장내세균을 정상화 한 후 한약을 복용하는 것이 바람직하다. 식품의약품안전평가원은 한국인의 장...
“바나나에 강력한 AIDS 억제 렉틴系 물질” [2010-03-16 14:42]
바나나(학명; Musa acuminata)에서 강력한 AIDS 바이러스 억제물질을 분리하는데 성공함에 따라 추후 상대적으로 가격이 저렴한 새로운 치료제로 개발이 가능할 전망이다. 미국 미시간대학 의대의 데이비드 M. 마코비츠 교수 연구팀(내과학)은 미국 생화학‧분자생물학회(ASBM...
“엽산 결핍되면 알쯔하이머 상관성 시사” [2010-03-15 14:55]
인지기능 장애를 보인 고령층 환자들 가운데 상당수에서 엽산(葉酸) 결핍이 눈에 띄었다며 상관성을 시사한 조사결과가 발표되어 귀를 솔깃하게 하고 있다. 푸에르토리코 상후앙에 소재한 푸에르토리코대학 의대 내과의학 연구실의 이본 Z. 지메네즈-벨라스케...
나트륨 섭취량 10%만 줄여도 성과는 “짭짤” [2010-03-12 15:32]
미국 성인들이 나트륨 섭취량을 10% 정도만 줄이더라도 수많은 생명을 구하고 엄청난 의료비 절감효과로 귀결될 것임을 시사한 또 다른 연구결과가 공개됐다. 나트륨 섭취량을 줄인 덕분에 심근경색이나 뇌졸중 발생에 핵심적인 원인을 제공하는 혈압을 낮출 수 있을 것이기 때문이...
코코아 속 ‘플라바놀’ 운동 후 혈압 반응 완화 [2010-03-11 15:41]
코코아에 함유되어 있는 플라바놀(flavanols) 성분들을 다량 섭취하면 운동을 행할 때 근육으로 유입되는 혈류량을 증가시킬 뿐 아니라 심장에 주어지는 부담은 감소시켜 줄 수 있을 것이라는 요지의 연구결과가 나왔다. 한 예로 비만 또는 과다체중에 속하는 이들에게 플라바놀이 ...
봄나물 채취시기…독초 혼동 '주의' [2010-03-11 14:24]
식약청은 봄철 입맛을 돋아주고 피로를 이기는데 도움이 되는 봄나물을 안전하고 맛있게 섭취할 수 있도록 ‘봄나물 영양정보 및 섭취ㆍ보관방법’ 등 정보를 제공한다고 밝혔다. 대표적 봄나물인 냉이ㆍ달래 등은 비타민AㆍB2ㆍC와 칼슘 등 무기질...
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