|
|
| Ç×»êÈ °ü·ÃÀÚ·á |
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] ¿°ÁõÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â º¸¶óÁö ¿ÀÀÏ |
|
ÀÙ, ÁÙ±â, ²É±îÁö ¹ö¸± °Í ¾ø´Â ½Ä¿ë ½Ä¹°
º¸¶óÁö(Borago officinalis)´Â ÁöÁßÇØ ¿ø»êÀÇ ½Ä¹°·Î À¯·´¿¡¼´Â Á¤¿ø¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶õ´Ù.
º¸¶ó»öÀ¸·Î ¿¹»Ú°Ô ÇÉ º¸¶óÁö ²ÉÀÌ ¸Å³â ¾¾¾ÑÀ» ¶³¾î¶ß·Á ÃÊ¿©¸§ÀÌ¸é ´Ù½Ã ²ÉÀ» ÇÇ¿î´Ù.
À¯·´¿¡¼´Â 6¿ù¿¡¼ 9¿ù±îÁö º¸¶óÁö ²ÉÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
À¯·´¿¡¼´Â º¸¶óÁö¸¦ ½Ä¿ëÀÌÀÚ ¾à¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Ã¤ÁýÇß´Ù.
... |
|
Çмú | 2026.01.16 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(23) |
Á¶È¸(189)
|
|
ű×:
º¸¶óÁö, Ç×»êÈ, Ç׿°Áõ, ÇʼöÁö¹æ»ê, º¸¶óÁö¿ÀÀÏ, õ½Ä
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] õ¿¬ ¾Æ½ºÇǸ° ¼ººÐ, À©Åͱ׸° |
|
¸ÞÆ¿ »ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀÌ ´Ù¾çÇÑ È¿°ú ¹ßÈÖ
À©Åͱ׸°(Gaultheria procumbens)Àº ºÏ¹Ì Áö¿ª¿¡ ÁÖ·Î ÀÚ»ýÇÏ´Â ½Ä¹°·Î °Ü¿ï¿¡µµ Ǫ¸¥ ÀÙÀ» À¯ÁöÇÏ´Â »ó·Ï¼ö´Ù.
À©Åͱ׸°Àº üĿº£¸®, Ƽº£¸® µîÀÇ À̸§À¸·Îµµ ºÒ¸°´Ù.
À©Åͱ׸° ÀÙ¿¡´Â µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀ» ³»´Â ¹æÇ⼺ ¹°ÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼´Â ¾Ã´Â ², ¹ÚÇÏ»çÅÁ, ¾Ã´Â´ã¹è, ±¸°Ã»°áÁ¦, Ä¡¾à... |
|
Çмú | 2025.12.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(8) |
Á¶È¸(380)
|
|
ű×:
À©Åͱ׸°, üĿº£¸®, Ƽº£¸®, »ì¸®½Ç»ê, Ç׿°, Ç×»êÈ
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] ¾ß°£ ½Ã·Â °³¼±ÇÏ´Â, ºôº£¸® |
|
¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ µî Ç×»êÈ ¹°Áú, Ç׿°¡¤Ç÷´çÁ¶Àý È¿°ú
ºôº£¸®(Vaccinium myrtillus)´Â ºÏÀ¯·´ ¿ø»êÀÇ °ú½Ç¼ö·Î ÀÛ°í £Ǫ¸¥ ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â´Ù.
À¯·´ ºí·çº£¸®·Î ºÒ¸± Á¤µµ·Î ºí·çº£¸®¿Í À¯»çÇÏÁö¸¸, ºÏ¹Ì Áö¿ª¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó´Â ºí·çº£¸®¿Í´Â Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù.
ºôº£¸®´Â ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ ¾ß°£ ½Ã·ÂÀ» Çâ»óÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù.
... |
|
Çмú | 2025.12.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(12) |
Á¶È¸(389)
|
|
ű×:
ºôº£¸®, ´«°Ç°, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, Ç×»êÈ, ´«ÇÇ·Î
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] °·ÂÇÑ Ç×»êÈ, ¾àÃÊ·Î ¼Õ»ö¾ø´Â ¿ì¾û |
|
Äù¸£¼¼Æ¾, ·çÅ׿ø° µî Ç×»êÈ ¼ººÐ ÇÔÀ¯
¿ì¾û(arctium lappa)Àº »ç½Ç ¾àÃÊ·Î ºÐ·ùÇØµµ µÉ ¸¸Å °Ç°¿¡ À¯¿ëÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Áß±¹°ú ´ë¸¸ µî¿¡¼´Â ¿ì¾ûÀ» ½ÇÁ¦ ¾àÀç·Î Ȱ¿ëÇØ ¿Ô°í ¿ì¾ûÀÇ ±â´É¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸µµ ²Ï Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁ® ¿Ô´Ù.
±Ù·¡¿¡´Â ¿ì¾ûÀÇ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë¿¡ °üÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.
´ë¸¸ÀÇ Ä¡¾Æ³ ¾àÇдëÇÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼ ¿ì¾ûÀÌ Ã¼³»¿¡¼ ... |
|
Çмú | 2025.12.04 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(11) |
Á¶È¸(539)
|
|
ű×:
¿ì¾û, Ç×»êÈ, Äù¸£¼¼Æ¾, ·çÅ׿ø°, Æä³î»ê,
|
|
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] °¨±â¿Í µ¶°¨ Ä¡·á¿¡ »ç¿ë, ¿¡Å°³×½Ã¾Æ |
|
Ç×»êÈ¡¤¸é¿ªÁõÁø È¿°ú, °¡Á¤»óºñ¾àÀ¸·Î ÁÖ¸ñ
¿¡Å°³×½Ã¾Æ(Echinacea species)´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î, ¾à¿ëÀ¸·Î ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô È°¿ëµÇ´Â Çãºê´Ù.
ºÏ¹Ì Áö¿ª ¿ø»êÀÎ ÀÌ ½Ä¹°Àº ±×µ¿¾È °æÁõ ÁúȯÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇϴµ¥ ¸¹ÀÌ ¾²¿´´Ù.
¿¡Å°³×½Ã¾ÆÀÇ ÇÙ½É ±â´ÉÀº ¸é¿ªÁõÁøÀÌ´Ù.
¸é¿ª¿¡ À¯¿ëÇÑ ±â´ÉÀ» ÇØ¼ ¿¡Å°³×½Ã¾Æ°¡ ÀϹÝÀûÀÎ °æÁõ °¨±â¿¡ ¸¹ÀÌ È°... |
|
Çмú | 2025.09.25 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(11) |
Á¶È¸(758)
|
|
ű×:
¿¡Å°³×½Ã¾Æ, Ç×»êÈ, ¸é¿ª, °¨±â, µ¶°¨, »óºñ¾à
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] ±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Àâ´Â ¿À·¹°¡³ë |
|
Ä«¹ÙÅ©·Ñ, Ƽ¸ô µî Ç×±Õ È¿°ú ¶Ù¾î³ ÈÇÕ¹° ÇÔÀ¯
¿À·¹°¡³ë(Origanum vulgare)´Â ¼¼°è Àü¿ª¿¡¼ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëµÇ´Â Áß¿äÇÑ Çãºê Áß Çϳª´Ù.
¿À·¹°¡³ë´Â °ÇÑ Çâ°ú ƯÀ¯ÀÇ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸ÀÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¿ä¸®ÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ÇÑÃþ ´õÇØÁØ´Ù.
Ȱ¿ë¼ºµµ ÁÁ´Ù.
½Å¼±ÇÑ »óÅ·Π»ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ¸»·Á¼ ¾µ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¶Ç ¿ÀÀÏ¿¡ ³Ö¾î dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ´Â °Í... |
|
Çмú | 2025.09.04 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(22) |
Á¶È¸(836)
|
|
ű×:
¿À·¹°¡³ë, Ä«¹ÙÅ©·Ñ, Ƽ¸ô, Ç×»êÈ, Ç×±Õ, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] »ýȰ½À°üº´ ¿ÏÈÇÏ´Â ¾ËÆÈÆÄ |
|
´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°¼º ÈÇÕ¹°, °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ È¿°úµµ
¾ËÆÈÆÄ(Medicago sativa)´Â ¿À·£ ±â°£ °¡ÃàÀÇ »ç·á·Î Àç¹èµÈ ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
´Ù¸¥ »ç·á¿¡ ºñÇØ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö, ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸Å¿ì È¿À²ÀûÀÎ »ç·á·Î ¿©°ÜÁ³´Ù.
¾ËÆÈÆÄ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀÌ °ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ±Ù·¡¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ º¸ÃæÁ¦ÀÇ Àαâ ÀÖ´Â ¿ø·á·Î Ãë±ÞµÈ... |
|
Çмú | 2025.07.31 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(11) |
Á¶È¸(1,003)
|
|
ű×:
¾ËÆÈÆÄ, Ç×»êÈ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, °»³â±â, ÇÇÅä¿¡½ºÆ®·Î°Õ, »çÆ÷´Ñ
|
|
|
|
|
 |
| [Çмú] [±â´É¼º Çãºêޱ¸] õ¿¬ ºñŸ¹ÎCÀÇ º¸°í ¾Æ¼¼·Î¶ó |
|
100g´ç ÀÏÀÏ ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡ÀÇ 16.8¹è ÇÔÀ¯
¾Æ¼¼·Î¶ó(Malpighia glabra)´Â ¸ß½ÃÄÚ¿Í ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, Ä«¸®ºêÇØ¸¦ ¾Æ¿ì¸£´Â ¼¹Ý±¸ ¿´ëÁö¿ª¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
¼Àεµ ¾ÞµÎ(West Indies cherry), ¹Ùº£À̵µ½º ¾ÞµÎ(Barbados cherry) µîÀÇ ¸íĪÀ¸·Îµµ ºÒ¸°´Ù.
ÃÖ±Ù ¾Æ¼¼·Î¶ó°¡ °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Â ºñŸ¹ÎC ÇÔ·®ÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ³ó¹«... |
|
Çмú | 2025.06.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(13) |
Á¶È¸(1,182)
|
|
ű×:
¾Æ¼¼·Î¶ó, ºñŸ¹ÎC, Ç×»êÈ
|
|
|
|
|
|
|
|