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| 항염증 관련자료 |
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| [학술] [기능성 허브탐구] 염증 줄이고 상처 치유, 질경이 |
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체내 염증 반응 억제하고 피부 상처 회복 촉진
질경이(Plantago major)는 주변에서 흔히 볼 수 있는 흔한 풀이다.
질경이는 잎을 식용으로 활용할 수 있다.
어린잎은 부드러워서 샐러드에 넣어 먹을 수 있고 성숙한 잎은 수프에 넣어 함께 끓여 먹는다.
씨앗은 너무 작아 활용하기 어렵지만 분쇄하면 밀가루처럼 사용하는 것도 가능하다. ... |
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학술 | 2026.04.02 | 3 pages |
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태그:
질경이, 플란타고, 항염증, 상처치유
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| [학술] [기능성 허브탐구] 호흡기 증상 완화하는 자토바 |
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식물 화합물이 근육 이완, 염증 완화 효과 발휘
자토바(Hymenaea courbaril)는 열대지역에 자생하는 약용식물로 남미 지역, 특히 브라질에서는 전통 의학의 약재로 사용됐다.
브라질 전통문화를 연구한 논문들을 보면 아마존 우니니강 유역에서는 자토바 수지를 독감, 인후통, 기침 치료에 활용했다.
또 일부 지역에서는 간염, 신장질환, 고혈압, 당뇨병... |
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학술 | 2026.03.06 | 3 pages |
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태그:
자토바, 항염증, 호흡기, 근욱이완, 브라질, 열대우림, 아마존
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| [학술] [기능성 허브탐구] 염증을 줄여주는 보라지 오일 |
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잎, 줄기, 꽃까지 버릴 것 없는 식용 식물
보라지(Borago officinalis)는 지중해 원산의 식물로 유럽에서는 정원에서 많이 자란다.
보라색으로 예쁘게 핀 보라지 꽃이 매년 씨앗을 떨어뜨려 초여름이면 다시 꽃을 피운다.
유럽에서는 6월에서 9월까지 보라지 꽃을 볼 수 있다.
유럽에서는 보라지를 식용이자 약용으로 많이 채집했다.
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학술 | 2026.01.16 | 3 pages |
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태그:
보라지, 항산화, 항염증, 필수지방산, 보라지오일, 천식
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| [학술] [기능성 허브탐구] 입덧 막고 염증 잡는, 생강 |
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진저롤 성분이 강력한 항염, 항산화 작용 발휘
우리에게도 친숙한 생강(Zingiber officinate)은 매우 다양한 건강 증진 효과를 가진 식물이다.
생강은 동남아시아 원산으로 알려져 있다.
생강에는 다양한 식물성 화합물이 함유되어 있다.
대표적인 것이 진저롤이다.
생강에 함유된 진저롤은 약용으로 상당한 잠재력을 가진 성분이다.&... |
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학술 | 2025.03.10 | 3 pages |
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태그:
생강, 진저롤, 입던, 항염증, 항산화
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| [학술] [기능성 허브탐구] 항비만 연구 활발한 별꽃 |
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피부 염증 완화하고 체중·콜레스테롤 조절 기능
별꽃(Stellaria media)은 유럽 원산의 허브로 현재는 세계 각지에서 자생한다.
우리나라에서도 흔하게 볼 수 있다.
별 모양의 흰색 꽃을 피우기 때문에 별꽃이라는 이름으로 불린다.
별꽃은 다양한 요리의 식재료로 사용되고 민간요법에서 약초로도 활용된다.
별꽃의 잎은 그대로 먹을... |
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학술 | 2024.11.25 | 3 pages |
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태그:
별꽃, STELLARIA, 피부, 항염증, 항비만, 체중조절
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| [학술] [기능성 허브탐구] 간 건강 대표 소재 밀크 씨슬 |
| 뼈 건강, 인지기능 개선 연구도 속속 발표
밀크 씨슬(Silybum marianum)은 허브 요법에서 빈번하게 활용되는 약용 식물 중 하나다.
밀크 씨슬은 가시가 많은 외형을 가지고 있으며 보라색 꽃과 흰 잎맥의 잎사귀가 특징으로 꼽힌다.
전해지는 이야기에 따르면 성모 마리아의 젖 한방울이 밀크 씨슬의 잎에 떨어져 흰 잎맥을 가지게 되었다고 한다.
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학술 | 2024.11.18 | 3 pages |
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태그:
밀크씨슬, 간건강, 항산화, 항염증, 간질환
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| [학술] [기능성 허브탐구] 여성 건강에 특히 좋은 익모초 |
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출산 후 지혈, 진통에 활용되던 전통약재
익모초(Leonurus japonicus)는 아시아에서 동남부 유럽에 이르는 넓은 지역에서 자생하는 식물이다.
익모초(益母草)라는 이름에서 어느 정도 짐작할 수 있듯이 산모들에게 유익한 효과를 기대하고 약재로 사용해왔다.
고대 그리스에서는 익모초를 출산 과정에서 산모의 불안증상을 경감시키는 용도로 사용했고, ... |
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학술 | 2024.08.02 | 3 pages |
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태그:
익모초, 마더워트, 항염증, 여성건강, 폐경, 우울. 갱년기
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| [학술] [기능성 허브탐구] 정력제로 유명해진 남가새 |
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동물실험 통해 정자 생산‧호르몬 영향 기전 확인
한방에서 질려자(蒺藜子)라는 명칭으로 잘 알려진 약재가 있다.
남가새(Tribulus terrestris) 열매를 건조시켜 약재로 사용하는 것이다.
질려자는 한의학에서 간을 보호하고 관절의 통증 등을 완화하는 용도로 활용된다.
남가새는 오랜기간 약재로 활용되어 왔지만 사람들의 ... |
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학술 | 2024.04.12 | 3 pages |
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태그:
남가새, 질려자, 정력제, 항산화, 항염증, 근육강화
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| [학술] [기능성 허브탐구] 만성질환 관리에 도움 실론 시나몬 |
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신남알데하이드 성분이 체내 염증 줄여줘
실론 시나몬(Cinnamomum verum)은 우리가 흔히 접하는 계피(Cinnamomum cassia)와 유사하지만 완전히 동일하다고 볼 수는 없다.
계피 특유의 알싸하고 매운맛과 향이 조금 덜하고 전반적으로 풍미가 좀 더 부드러운 느낌을 낸다.
실론 시나몬은 만성질환을 관리하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
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학술 | 2024.03.10 | 3 pages |
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태그:
시나몬, 실론, 계피, 신남알데하이드, 항염증
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| [학술] [기능성 허브 탐구] 염증을 줄이고 근력은 높이는 심황 |
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유효성분 커큐민이 다양한 기능 나타내
심황(Curcuma longa)은 강황, 우콘 등의 이름으로도 잘 알려진 향신 식물이다.
심황은 독특한 색깔과 향기를 지니고 있어 음식의 색감을 좋게하고 풍미를 크게 향상시킨다.
심황은 조미료로 활용되었을 뿐만 아니라 중국의 전통의학, 인도의 아유르베다 등에서 중요한 약재로 취급받는다.
특히 염증을 완... |
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학술 | 2024.02.13 | 3 pages |
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태그:
심황, 강황, 우콘, 커큐민, 커큐미노이드, 항염증, 근력, 항암
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