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| 알팔파 관련자료 |
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| [학술] [헬씨비타민] 피를 멈추고 뼈를 튼튼히 하는 비타민K |
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비타민K는 혈액응고에 관계되는 인자로서 발견 되었다.
비타민K에는 녹색야채에 함유된 비타민K₁낫토 등 발효식품에 함유되고 장내세균에 의해서 만들어지는 비타민K₂합성을 통해서 만들어 지는 비타민K₃가 있다.
비타민K는 적절한 혈액의 응고를 도와주고 인슐린 저항을 감소시켜 당뇨병을 치료하는데도 도움이 된다.
또 뼈에 골량(骨量)을 증가시키는데 도움이... |
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학술 | 2012.01.01 | 2 pages |
2,000원 |
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태그:
비타민K, 알팔파, 혈액응고, 낫토, 당뇨, 뼈, 시금치, 발효
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