풍부한 미네랄과 다당체가 건강유지에 도움
한방에서 인삼과 함께 상약(上藥)으로 각광 받는 약재가 영지버섯이다.
상약이란 다른 약재와 달리 부작용이 없어 매일 복용할 수 있는 생약을 말한다.
매일 복용하면서 체질을 개선하면 더욱 건강한 생활을 할 수 있도록 도와준다는 것이다.
한방에서는 영지가 위와 심장을 튼튼하게 하고 이뇨와 해독, 항균, 면역증진 등 다양한 효능을 지닌다고 평가한다.
그 때문에 소화기 질환이나 만성간염, 전신쇠약에 영지버섯을 쓰는 경우를 흔히 볼 수 있다.
영지에는 무기질이 무척 풍부하게 함유되어 있다.
특히 칼륨의 함량이 상당히 높고 마그네슘, 칼슘, 인 등도 적잖게 들어있다.
인삼과 함께 상약으로 각광받는 영지
한방에서 인삼과 함께 상약(上藥)으로 각광 받는 약재가 영지버섯이다.
상약이란 다른 약재와 달리 부작용이 없어 매일 복용할 수 있는 생약을 말한다.
매일 복용하면서 체질을 개선하면 더욱 건강한 생활을 할 수 있도록 도와준다는 것이다.
영지버섯은 참나무나 밤나무 등에 자생하는 버섯으로 우리가 흔히 볼 수 있는 버섯들과 달리 단단한 목질을 가진 것이 특징이다.
영지버섯은 색깔이 무척 다양한데 색깔에 따라 적지, 흑지, 청지, 백지, 황지 등으로 구분한다.
우리에게 친숙한 것은 붉은 빛을 가진 적지로 인공적으로 배양되는 영지도 대개는 적지다.
PDF 파일 
