셀레늄은 항산화물이다. 산화에 의한 노화를 지연시키며 조직의 경화를 예방한다.

셀레늄은 체내의 모든 세포에 가장 중요한 항산화제인 glutathione peroxidase의 생성에 꼭 필요한 미네랄이다.

특히 비타민E와 만나면 효과가 극대화되는 특성을 가지고 있어 주목된다.

셀레늄-비타민E 찰떡 궁합

셀레늄(Se)은 비타민E와 협동하는 작용이 있다.

따라서 두 물질이 합동하면 각각의 작용 때 보다 훨씬 작용이 강하다.

셀레늄과 비타민E는 다 같이 항산화물이며 산화에 의한 노화를 지연시키며 조직의 경화를 예방한다.

셀레늄은 체내의 모든 세포에 가장 중요한 항산화제인 glutathione peroxidase의 생성에 꼭 필요한 미네랄이다.