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콩 섭취 중년여성 안면홍조 증상 완화 상관성 [2014-11-24 15:54]
일부 여성들의 경우 콩 섭취를 통해 혈관운동증상, 즉 안면홍조 증상이 나타나는 빈도를 낮추는 데 효과를 볼 수 있을 것으로 지적됐다. 즉, 콩 대사물질의 일종인 이퀄(equol)이 체내에서 생성되는 여성들의 경우 콩 섭취를 통해 안면홍조 증상의 발생빈도를...
사과껍질, 그냥 버리지 마세요! 관절건강 개선 [2014-11-21 14:40]
사과껍질을 무심코 깎아버려선 안될 것으로 보인다. 건조분말로 만든 사과껍질을 매일 섭취토록 한 결과 중등도 관절손상이 나타나면서 관절 가동범위(ROM)가 감소한 이들에게서 관절기능을 개선하는 데 유의할 만한 효과가 눈에 띄었다는 연구결과가 나왔기 ...
천식ㆍ두통도 항생제 먹으면 낫는다 카더라? [2014-11-21 12:05]
항생제, 그것이 알고 싶다! 지난 11월 18일은 7번째로 맞는 ‘유럽 항생제 인식제고의 날’(European Antibiotic Awareness Day)이었다. 이와 관련, 영국 보건부(DoH) 산하의 보건증진기관 ‘퍼블릭 헬스 잉글랜드’(PHE)가 일반대중들 사이에 항생제와 관련...
식물 추출 오메가-3 심장병 예방효과도 괄목 [2014-11-20 15:40]
아이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA) 등의 오메가-3 지방산이 심장건강에 미치는 유익한 효과가 비단 어유(魚油)와 수산물에서 추출된 것에 국한되지 않는 것이라는 연구결과가 나왔다. 아마(亞麻) 씨 등에서 추출된 식물성 오메가-3 지방산을 의미...
영양요법 진행 폐질환 환자..조기퇴원ㆍ비용절감 [2014-11-19 15:49]
병원에서 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)을 치료받은 65세 이상의 고령층 환자들에게 영양요법이 갖는 중요성을 일깨워 주는 새로운 조사결과가 애보트社 뉴트리션 사업부의 지원으로 진행되었던 한 연구사례를 통해 재입증됐다. 즉, 치료를 진행하면서 먹는 영양...
“유단백질 변화시켜 약물 결합력 향상 기대” [2014-11-18 15:29]
유단백질을 변화시켜 항레트로바이러스제들과의 결합력을 높이면 소아 AIDS 환자들에게 유용하게 사용될 수 있을 것으로 기대된다는 내용의 연구결과가 공개됐다. 세계보건기구(WHO)의 자료를 보면 세계 각국에 340만명 가량의 소아 AIDS 환자들이 존재하는 ...
스마트폰 사용자 늘며 ‘눈밑 노화’ 증가 [2014-11-18 09:04]
40대. 정신을 빼앗겨 판단을 흐리는 일이 없다는 불혹(不惑)의 나이다. 역설적으로 보면 안정된  생활을 할 수 있는 시기인 만큼 유혹이 가장 많다는 의미다.   미국 에이브러햄 링컨 대통령은 “사람 나이 40살이 되면 자기 얼굴에 책임을 져야 한다(Every man o...
“하루 3~4잔 커피 음용 당뇨병 25% 감소” [2014-11-17 14:29]
지난 11월 14일은 ‘세계 당뇨병의 날’(World Diabetes Day)이었다. ‘세계 당뇨병의 날’은 당뇨병에 대한 인식을 제고하고 치료법 개발을 촉진하기 위한 취지에서 국제연합(UN)이 지난 2006년 발의해 이듬해 11월 14일을 첫 기념일로 정한 후 연례화됐다. ...
양식으로 키운 연어는 ‘속빈강정’ 무늬만 연어? [2014-11-14 15:06]
연어가 서구의 식생활에서 레귤러 메뉴의 하나로 자리매김하기에 이른 가운데 영양학적 가치에 대해 좀 더 심도깊은 이해가 필요해 보인다는 지적이 나왔다.   오메가-3 지방산의 보고(寶庫)로 연어가 훌륭한 소재인 것은 맞지만, 여기에 함유된 아이...
엄격한 채식, 탄수화물 먹어도 체중감소 “최고” [2014-11-13 15:04]
육류는 말할 것도 없고 달걀이나 유제품 섭취까지 금기시하는 엄격한 채식주의(vegan)의 체중감소 효과가 가장 괄목할 만한 수준을 보였다는 요지의 연구결과가 공개됐다. 특히 엄격한 채식주의 이행에 따른 체중감소 효과는 이 그룹에 속한 이들의 탄수화물 ...
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