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건선이 생기면 필수지방산 [2011-08-04 22:10]
건선은 피부에 보기흉한 반점이 나타나는 증상이다. 젊은 나이에 많이 생기기 때문에 외모에 민감한 사람들에게 큰 스트레스다. 건선은 주로 스트레스와 그에 따른 지방대사 이상때문인 것으로 분석된다.   따라서 필수지방산을 섭취하고 비타민A 등 양질의 영양소를 섭...
피부병 고치려다 비타민A 과잉증 [2011-07-31 19:59]
에트레티네이트는 피부가 거칠어지는 각화증 치료에 많이 사용되며, 최근에는 아토피성 피부염이나 여드름 치료에도 이용된다. 그런데 에트레티네이트는 비타민A 유사체이기 때문에 잘못하면 비타민A 과잉증이 나타난다. 또 우유나 고지방식과 함께 섭취해도 작용이 과잉되게 나...
편두통 약과 감귤류 식품의 불편한 동거 [2011-07-24 20:05]
일레트립탄은 편두통 치료에 많이 사용하는 약물로 혈관수축, 말초신경세포 억제, 자극전달 억제 효과 등을 나타낸다. 그런데 일레트립탄이 자몽과 같이 푸라노쿠마린을 함유한 식품과 만나면 대사가 저해되여 약물의 혈중농도가 상승하는 부작용이 나타날 수 있다. 일레트립탄(...
갑상선 폭주하면, 비타민미네랄 챙겨라 [2011-07-21 16:03]
갑상선의 기능이 너무 활발해져 호르몬이 과다 분비되는 것을 갑상선 기능 항진이라 한다. 갑상선 기능항진이 나타나면 대사가 너무 빨라져 신경과민, 흥분감, 불면증, 발열감 등을 경험하게 된다. 또 다른 질병으로 연계될 가능성도 상당히 크다.   일단 갑상선의 기능...
담배가 잔틴계 약물 부작용 높여 [2011-07-17 20:54]
잔틴계 약물은 천식치료에 많이 사용되고 있다. 그런데 마황이 함유된 한방약과 병용하면 중추신경을 자극할 수 있고, 흡연자가 이를 복용하면 약물의 혈중농도가 높아져 부낙용 가능성도 증가하게 된다. 따라서 잔틴계 약물을 복용할 경우 상호작용이 있는 식품이나 의약품 등...
일부 감기약, 퀴니딘 작용 높여 [2011-07-10 22:07]
심장박동이 불규칙해지는 증상을 부정맥이라고 한다. 퀴니딘은 디기탈리스와 함께 부정맥 치료에 빈번히 사용되는 약물이다. 그런데 일부 감기약, 위장약, 기능식품과 병용할 경우 퀴니딘의 작용이 너무 높아지거나 반대로 낮아질 가능성이 있다. 따라서 병용섭취에 각별히 ...
갑상선 기능저하, 아미노산·요오드로 해결 [2011-07-07 17:17]
갑상선은 칼로리 연소와 에너지 생성에 관여하는 우리 몸의 온도 조절장치다. 그런데 갑상선의 기능이 저하되는 갑상선 저하증이 빈번히 발생한다. 특히 여성에기 이런 증상이 많다. 갑상선 기능이 저하되면 극심한 피로감과 두통 등이 찾아와 생활을 어렵게 한다. 이 경우...
쿠아제팜, 밥먹고 바로먹지 마세요 [2011-07-03 20:48]
불면증 치료에 사용되는 쿠아제팜은 향정신성 약물로 지정된 약물이다. 부작용이 심하지는 않으나 의존성과 금단증상이 있고 남용의 우려가 높기 때문이다. 쿠아제팜은 흡수가 잘 되는 편이 아니나 위에 음식이 남아있을 경우 함께 흡수될 가능성이 높다. 이 때문에 약물의 ...
구연산, 알루미늄 의약품 섭취자에 부작용 [2011-06-26 21:19]
구연산은 식품첨가물로 광범위하게 사용되는 물질로 가공식품 여기저기에 많이 들어간다.   또 각종 과일이나 씨앗에도 들어있어 상당히 자주 접하게 된다. 구연산은 철분, 알루미늄의 흡수를 증가시키는 효과가 있는데 알루미늄 등은 너무 많이 흡수될 경우 부작용이 ...
피부가 건조하면 비타민A로 해결 [2011-06-24 08:32]
나이가 들어가면서 건성피부를 호소하는 사람들이 많다. 건성피부가 생기면 피부에 활기가 없어 보이고 비늘이나 얇은 조각처럼 보인다. 또 잔주름이 잘 생기는 경향이 있다. 건성피부를 심각한 질병이라고 하기는 어렵지만 미용과 직결되는 것이기 때문에 여성들에게는 심각...
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