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| 심신안정 관련자료 |
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| [학술] [기능성 허브탐구] 위를 보호하고 이뇨촉진 레몬그라스 |
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정유성분 풍부해 다양한 항산화 효과 발휘
레몬그라스(Cymbopogon citratus)는 인도나 동남아시아 등 열대 기후의 지방에서 자생하는 식물이다.
레몬그라스라는 이름에서 짐작할 수 있듯이 레몬과 유사한 향을 가지고 있어 다양한 요리의 향신료로 활용되고 있다.
민간에서는 레몬그라스의 잎을 뜨거운 물에 우려 차로 음용하면 다양한 효과를 볼 수 있... |
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학술 | 2024.07.08 | 3 pages |
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태그:
레몬그라스, 시트럴, 항산화, 정유성분, 심신안정, 위장건강
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| [학술] [기능성 허브탐구] 꿀 잠 ‧ 꿀 피부의 비결 라벤더 |
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정신 건강과 피부 장벽 보호에 좋은 효과
라벤더(Lavandula angustifolia)는 특유의 향기와 색깔로 우리에게 잘 알려져 있다.
라벤더라는 이름은 ‘씻다’라는 뜻을 가진 라틴어 ‘lavare’에서 유래되었다고 전해진다.
고대 이집트에서 라벤더는 미이라를 만드는 과정에서 세척과 보존 용도로 사용되었다.
후에 고대 페르시아와 그리스 등에서... |
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학술 | 2024.07.01 | 3 pages |
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태그:
라벤더, 피부건강, 수면건강, 심신안정
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| [학술] [원료 포커스] 피부를 곱게하는 허브, 베르가못 |
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베르가못은 민트 식물의 일종으로 매우 다양한 쓰임새를 가지고 있다.
꿀이 분비되는 잎은 식품으로 다양하게 활용되고, 독특한 향을 가진 잎은 차로도 마실 수 있다.
또 심신을 안정시키고 피부를 곱게하는 효능이 있는 것으로 알려져 말린꽃과 잎을 달인 추출액을 아로마테라피에 활용하기도 한다.
베르가못에서 추출하는 오일은 훌륭한 향... |
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학술 | 2016.12.23 | 2 pages |
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태그:
베르가못, 티몰, 정유, 피부, 스트레스, 심신안정, 아로마테라피
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