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| 비듬 관련자료 |
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| [학술] [영양테라피] 기름 많은데 건조한 지루 영양균형이 우선 |
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지루는 피부에 비듬성 반점이 나타나는 질환이다.
피부에 기름기가 많음에도 건조하게 느껴지고 비듬 같은 각질이 벗겨지기 때문에 아주 불쾌하게 느껴지는 증상이다.
지루의 원인으로 영양불균형이 꼽히고 있는 만큼 영양보충에 신경 쓰는 것이 좋겠다.
절반 이상 날 식품과 요구르트 등으로 구성된 식사를 하면 영양섭취에 도움이 된다.
기름은 많은데 ... |
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학술 | 2013.04.12 | 2 pages |
2,000원 |
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태그:
지루, 영양, 비듬, 기름, 건조, 피부, 영양, 날계란, 비오틴
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| [학술] [영양테라피] 비듬, 비타민 많은 생야채로 완화하자 |
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비듬은 두피의 죽은 피부가 떨어지면서 흰 조각이 생기고 가려움도 동반하는 상태를 말한다.
보통 건성보다는 지성인 피부 상태에서 자주 발생한다.
비듬이 생기면 보통 머리가 가렵고 머리에서 흰 조각이 생기게 된다.
비듬이 많다고 해서 건강에 심각한 문제가 발생하는 것은 아니다.
그러나 일상생활에 적잖은 불편을 주므로 적절한 관리가 필요한 것... |
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학술 | 2012.07.06 | 2 pages |
2,000원 |
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조회(4,546)
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태그:
비듬, 생야채, 비타민, 셀레늄, 설탕, 탄수화물, 식초
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