지구의 오존층이 지속적으로 얇아져 햇볕화상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다.

지나친 자외선 노출로 인해 햇볕 그을림을 경험한 사람은 피부암의 발생위험이 높아지는 등 부작용이 발생할 위험이 있다.

특히 어린 시절의 햇볕 그을림은 좋지 못하다.

햇볕 그을림 증상이 나타나면 조직 재생을 위해 단백질을 보충하고 필요한 비타민과 미네랄을 섭취해야 한다.

자외선이 피부 공격

지구의 오존층이 지속적으로 얇아져 햇볕화상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다.

또 일부는 미용의 목적으로 의도적인 햇볕 그을림을 하기도 한다.

그러나 지나친 자외선 노출로 인해 햇볕 그을림을 경험한 사람은 피부암의 발생위험이 높아지는 등 부작용이 발생할 위험이 있다.

특히 어린 시절의 햇볕 그을림은 좋지 못하다.

물론 적당한 햇볕 노출은 건강상 필요하지만 개인마다 필요한 노출량과 시간 등은 차이가 있을 수 있으므로 주의가 필요하다.