간 질환이 발생하면 체내에 독소가 쌓이고 영양 흡수가 원활하지 못하기 때문에 늘 피곤하고 컨디션이 떨어지게 된다.

간 질환이 의심된다면 항산화제를 꾸준히 섭취해 간세포의 파괴를 저지하고 비타민D, 비타민K, 엽산 등 결핍되기 쉬운 영양소를 먹어야 한다.

간세포가 경화되는 간 경변

간 경변은 간세포를 경화시키고 흉터를 만드는 퇴행성, 염증성 질환이다.

간에 흉터가 생기게 되면 간을 통과하는 혈액의 흐름이 방해를 받고 이 때문에 간이 제 기능을 할 수 없다.

간 경변은 동서양을 막론하고 대단히 중요한 질병 중 하나로 꼽힌다.

우리나라의 경우는 성인 남성의 건강을 위협하는 요인은 암을 제외하고 간 질환이 1위로 꼽힐 정도.

간은 특정 영양소의 분해와 해독, 영양소 저장 등 대단히 중요한 기능을 수행하기 때문에 간 질환은 직접 사망으로 연결될 가능성이 크다.

 따라서 간 건강에 늘 신경을 쓰는 자세가 필요하겠다.