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¸Å³ªÅ×Å© ÄÚ¸®¾Æ, New ¿À¼Ò¸° ½Ã½ºÅÛ Ãâ½Ã 2010-05-04 10:54 |
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¸Å³ªÅ×Å© ÄÚ¸®¾Æ´Â °Ç°ÇÏ°í È°·Â ÀÖ´Â ¸öÀ» °¡²Ù±â À§ÇÑ ÅäÅ» °Ç° °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ‘´º ¿À¼Ò¸° ½Ã½ºÅÛ’À» »õ·Ó°Ô ±¸¼ºÇØ Ãâ½ÃÇß´Ù.
»õ·Î¿î ‘´º ¿À¼Ò¸° ½Ã½ºÅÛ’Àº ¿À¼Ò¸°™(2°³), ±Û¶óÀÌÄÚ½½¸²™(2°³), Ä«Å»¸®½ºÆ®™(1°³)¿Í ÇÔ²² ¿¡¼¾¼È ¼Ò½º™ ¿À¸Þ°¡-3(1°³), Áö¾ÆÀÌ-ÇÁ·Î¹ë·±½º™(2°³)°¡ ... |
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Çã¹ú¶óÀÌÇÁ, ¿µ¾çº¸Ãæ¿ë 2Á¾ »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿© 2010-05-04 10:27 |
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Çѱ¹Çã¹ú¶óÀÌÇÁ°¡ ¿µ¾çº¸Ãæ¿ëÁ¦Ç°À» »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù.
Çѱ¹Çã¹ú¶óÀÌÇÁ(´ëÇ¥ Á¤¿µÈñ)´Â ÃÖ±Ù '¼öÀܵå¶ó Ç÷¯½º' Á¦Ç°À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÏ´Â ÇÑÆí 'Çã¹ÙÇ÷º½º ±Û·çÄÚ»ç¹Î'À» ¸®´º¾óÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½ÅÁ¦Ç° '¼öÀܵå¶ó Ç÷¯½º'´Â ¿µ¾çº¸Ãæ¿ë Á¦Ç°À¸·Î À¯ÇØ»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ÀÎü ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇØÁÖ´Â ºñŸ¹Î C, E¿Í ¼¿·»ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ´Ü¹éÁú... |
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Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ°,±â¾ï·Â Çâ»ó ´«°Ç° µµ¿ò Á¦Ç° Ãâ½Ã 2010-05-03 09:24 |
Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ°¢ß(´ëÇ¥ À̱Լ®)ÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µåÀÎ ±×¸°Ã¼´Â ±â¾ï·Â Çâ»ó°ú ´«ÀÇ °Ç°À» µ¿½Ã¿¡ °ü¸®ÇØÁÖ´Â ‘±×¸°Ã¼ ºê·¹ÀξÆÀÌ(350mg×360ĸ½¶, 25¸¸¿ø)’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
±×¸°... |
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¾Æ½ºÅ¸Å©»êƾ, DNA ¼Õ»ó ¾ïÁ¦‧¸é¿ª¹ÝÀÀ Çâ»ó 2010-04-29 15:39 |
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¾Æ½ºÅ¸Å©»êƾ(astaxanthin; ¶Ç´Â ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ)ÀÌ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ DNA ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¸é¿ª¹ÝÀÀÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ÁÙ °ÍÀÓÀ» À¯·ÂÇÏ°Ô ½Ã»çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏÁÖ¸³´ëÇÐ ½ÄÇ°°øÇкÎÀÇ ºÐ P. Ãò ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ÇмúÀú³Î ‘¿µ¾çÇаú ´ë»ç’ò¼(Nutrition & Metabolism) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ º¸°í¼¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼... |
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¡°·¹¸ó¼ö À½¿ëÀ¸·Î ½ÅÀå°á¼® ¼Õ½±°Ô ¿¹¹æ¡± 2010-04-28 15:57 |
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“·¹¸ó¼ö¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ½ÅÀå°á¼® »ý¼ºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â 5°¡Áö ¹æ¹ý °¡¿îµ¥ Çϳª¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.”
¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇÐ »÷µð¿¡ÀÌ°í Ä·ÆÛ½º ½ÅÀå°á¼®¼¾ÅÍÀÇ ·ÎÀú L. ¼ ±³¼ö°¡ ÇмúÀú³Î °ÔÀ縦 ¾ÕµÎ°í Áö³ 22ÀÏ ÀÌ ´ëÇРȨÆäÀÌÁö º¸µµÀÚ·á ¼½¼Ç¿¡ ¿Ã¸° ÀÚ·áÀÇ ÇÑ ±¸ÀýÀÌ´Ù.
ÀÌ ÀÚ·á¿¡¼ ¼ ±³¼ö°¡ ¾ð±ÞÇÑ ½ÅÀå°á¼® ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ³ª¸Ó... |
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Àϵ¿Èĵð½º, »ê¾çÀ¯¾Æ½Ä Á¦ 7±â È«º¸´Ü ¸ðÁý 2010-04-26 09:31 |
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Àϵ¿Èĵð½º(´ëÇ¥ À̱ݱâ)°¡ ±¹³» ÃÖÃÊ, ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ·ÎÇϽº ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö »ê¾çÀ¯¾Æ½Ä Á¦ 7±â È«º¸´ÜÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù.
ÇöÀç »ê¾çÀ¯¾Æ½ÄÀ» ¸ÔÀÌ°í ÀÖ´Â Àϵ¿Èĵ𽺠ȸ¿ø¸¸ Âü¿© °¡´ÉÇϸç 4¿ù 19ÀϺÎÅÍ 5¿ù 2ÀϱîÁö ÀÀ¸ð Á¢¼ö¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ´ç÷ÀÚ ¹ßÇ¥´Â 5¿ù 3ÀÏ Àϵ¿Èĵ𽺠ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °øÁöÇϸç È«º¸´ÜÀº ¼±Á¤µÈ ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù°£ ¿Â¶óÀÎ È«... |
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±¹³» ¿¬±¸Áø,½Å»ýÇ÷°ü ÃËÁø 'ÆéŸÀ̵å' ¹ß¸í 2010-04-19 17:10 |
½Å»ýÇ÷°ü Çü¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â 'ÆéŸÀ̵å(Peptide)'¸¦ ±¹³» ¿¬±¸ÁøÀÌ ¹ß¸í, ƯÇ㸦 Ãâ¿øÇß´Ù.
¼÷¸í¿©´ë, ÀϾç¾àÇ°, »ï¼º¼¿ïº´¿øÀÇ ¿¬±¸ÁøÀ¸·Î ±¸¼º µÈ ‘»ê∙ÇÐ∙¿¬’ °øµ¿ ¿¬±¸ÇÁ·ÎÁ§Æ® ±â°ü &ldq... |
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È£µÎ, Àü¸³¼±¾Ï ¼ºÀå ¾ïÁ¦È¿´Éµµ ¡°´Ü´Ü¡± 2010-04-15 16:25 |
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È£µÎ¸¦ ºó¹øÈ÷ ¼·ÃëÇϸé Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¼ºÀå¼Óµµ¸¦ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ½Ã»çÇÑ µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾î °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
Á¾¾çÀÇ Áõ½Ä°ú ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ À¯ÀüÀڵ鿡 ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù´Â °Í.
±×·¸´Ù¸é Àü¸³¼±¾ÏÀÌ ¿À´Ã³¯ ¹Ì±¹¿¡¼ Àüü ³²¼ºµé °¡¿îµ¥ 6¸í´ç 1¸í Á¤µµÀÇ ºñÀ²·Î ºóµµ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Â µ¥´Ù ½Ä»ýÈ°... |
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¿ë¼³¶õ ÃßÃâ °ú´çÁßÇÕü ¡®Ä®½·¡¯ Èí¼ö·® ³ô¿© 2010-04-14 15:37 |
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‘µ¥³¥¶ó’(tequila)¶ó´Â ¼úÀ» ¸¸µå´Â ¿ø·á·Î »ç¿ëµÇ´Â ¸ß½ÃÄÚߧ ¿ë¼³¶õÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ‘¾Æ°¡º£’(agave)°¡ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´É½ÄÇ°ÀÇ ¿ø·á·Îµµ °¢±¤¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ¾î¼ “´ë³¥À̾ߔ¶ó´Â ÄèÀç°¡ Àý·Î ³ª¿À°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¾Æ°¡º£·ÎºÎÅÍ ¾ò¾îÁø °ú´çÁßÇÕü(fructans) ¼ººÐµéÀÌ Ã¼³»ÀÇ Ä®½· Èí¼ö·®À» ³ô... |
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ºñ¸¸¾Æµ¿, CLA ¼·ÃëÇϸé üÁö¹æÀÌ ¡®½î¿Á¡¯ 2010-04-08 17:05 |
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°ø¾× ¸®³î·¹»ê(CLA)ÀÌ ºñ¸¸¾Æµ¿µéÀÇ Ã¼Áö¹æ·®À» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥ °ý¸ñÇÒ¸¸ÇÑ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇßÀ½À» ÀÔÁõÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
6~10¼¼ »çÀÌÀÇ ºñ¸¸ ¶Ç´Â °ú´ÙüÁß ¼Ò¾ÆµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6°³¿ù µ¿¾È CLA¿Í ÃÊÄÝ·¿ ¿ìÀ¯¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÅä·Ï ÇÑ °á°ú ±× °°Àº ¼º°ú°¡ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù´Â °Í.
¹Ì±¹ À§½ºÄܽŴëÇÐ ¿µ¾çÇкÎÀÇ µ¥ÀÏ A. ¼î¿¤·¯ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ÀÓ»ó... |
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