고혈압이 생기면 몸의 곳곳으로 피를 보내기 위해 심장이 더 큰 힘을 기울여야 한다.

이 때문에 심장은 물론 신장, 뇌, 혈관벽 등에 좋지 않은 영향을 미치게 되는 것이다.

비만이거나 가족 중 고혈압 환자가 있는 경우 고혈압 예방에 특히 신경을 써야 한다.

소금기가 적은 야채 위주의 식사가 도움이 된다.

심장을 괴롭히는 고혈압

심장이 혈액을 내보내는 과정에서 동맥의 혈관벽은 강한 압력을 받게 된다.

이 압력이 비정상적으로 높은 질환을 고혈압이라고 지칭하게 된다.

혈압은 심장에서 뿜어져 나오는 혈액의 양, 혈관벽의 저항, 혈액의 배분량 등 여러가지 요인에 따라 결정되는데 이중 한가지라도 문제가 생기면 혈압이 상승하게 되는 것이다.

고혈압이 생기면 저항이 커지기 때문에 몸의 곳곳으로 피를 보내기 위해 심장이 더 큰 힘을 기울여야 한다.

이 때문에 심장은 물론 신장, 뇌, 혈관벽 등에 좋지 않은 영향을 미치게 되는 것이다.