HOME ·Î±×ÀÎ °í°´¼¾ÅÍ »çÀÌÆ®¸Ê
      
Àüü   |   ¿ø·á¡¤Á¦Á¶   |   ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü   |   ¸¶ÄÉÆà   |   Çмú   |   °ú¿ùÈ£   |   Àå¹Ù±¸´Ï ´ºÆ®¶óµ¦½ºÈ¨ > »ê¾÷Á¤º¸ > Àüü
[¸¶ÄÉÆÃ] ìí ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀå üÁß¿¡¼­ üÇüÀ¸·Î
Ä«Å×°í¸®: ¸¶ÄÉÆÃ
ÆÄÀÏÇü½Ä: PDF ÆÄÀÏ
ÆäÀÌÁö: 3 ÆäÀÌÁö
µî·ÏÀÏ: 2024. 02. 13
ű×: ÀϺ», üÁßÁ¶Àý, ´ÙÀ̾îÆ®, üÇü, üÁö¹æ, ³»ÀåÁö¹æ, Ç㸮µÑ·¹, Áö¹æ¿¬¼Ò, Ä®·Î¸®
°¡°Ý: 3,000¿ø
»ê¾÷Á¤º¸ ÆÐÅ°Áö ±¸¸Å
º»¹®³»¿ë

Ħ²É, Å͹̳ª¸®¾Æ µî ½Å¼ÒÀç ÁÖ¸ñµµ ³ô¾Æ

ÀϺ» ´ÙÀ̾îÆ® °Ç°­½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ ¹®¹ýÀÌ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. 

üÁß °¨¼Ò¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´ø °ú°Å¿Í ´Þ¸® üÇüÀÇ º¯È­¸¦ À̲ö´Ù´Â È«º¸ Àü·«ÀÌ ´õ¿í °¢±¤¹Þ´Â »óȲ. 

´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀνÄÀÌ ÀüȯµÇ¸é¼­ ÀÌ ½ÃÀå¿¡ Á¢±ÙÇÏ´Â ±â¾÷µéÀÇ Àü·«µµ º¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. 

°ú°Å ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ü¼øÈ÷ üÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â °Í¿¡ ÁýÁßÇß´Ù¸é, ±Ù·¡ ¼ÒºñÀÚµéÀº üÇüÀÇ º¯È­¿¡ ´õ °ü½ÉÀÌ ¸¹´Ù. 

¶ÇÇÑ ³»ÀåÁö¹æÀ̳ª Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡ µî °Ç°­ °ü·Ã ÁöÇ¥°¡ ¾ó¸¶³ª °³¼±µÇ´ÂÁöµµ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®·Î ¿©±ä´Ù. 

º¯È­ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀϺ»ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀåÀ» µé¿©´Ùº¸ÀÚ. 


´õ¿í ¼¼ºÐÈ­ µÇ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀå

ÀϺ»ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀåÀÌ ¼¼ºÐÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù. 

üÁß °¨¼Ò¶ó´Â ´Ü¼øÇÑ Å°¿öµåÀÇ ±âÁ¸ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀå¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ±¸Ã¼ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ¸í½ÃÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â °Í. 

±Ù·¡ ÀϺ»ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀåÀº º¹ºÎµÑ·¹, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, BMI µîÀÇ ´Ü¾îµéÀÌ µîÀåÇÏ¸ç ¸ñÀû¼ºÀÌ ºÐ¸íÇÑ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¾îÇÊÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. 

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÛ¿ë ¸ÞÄ¿´ÏÁò¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ë¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áø ¼ÒºñÀڵ鵵 Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. 

ÇØ´ç Á¦Ç°ÀÌ Ä®·Î¸® Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´ÂÁö, Áö¹æÀÇ ¿¬¼Ò¸¦ ÃËÁøÇÏ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ Àڽſ¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ·Á´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.

¼ÒºñÀÚµéÀÇ º¯È­°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô °¨ÁöµÇ¸é¼­ ±â¾÷µéÀÇ ¸¶ÄÉÆà ¿ª½Ã ¿©±â¿¡ ¸ÂÃç º¯È­ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

ÀϺ» µå·°½ºÅä¾îÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® Äڳʿ¡´Â ÀÌ¹Ì º¹ºÎ Áö¹æ. Ç㸮 »çÀÌÁî, ³»ÀåÁö¹æ, ÇÇÇÏÁö¹æ, ´ç Èí¼ö ¾ïÁ¦ µîÀÇ Å°¿öµå¸¦ °¡Áø Á¦Ç°µé·Î ä¿öÁ® ÀÖ´Ù. 

ÃÖ±Ù¿¡´Â ºÎÁ¾À» ¾Õ¼¼¿î Á¦Ç°±îÁö µîÀåÇϸ鼭 ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃß±â À§ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀüÀÌ ÇÑâÀÌ´Ù.ÀÎÇØ ÀÇ·áºñ³ª °Ç°­½ÄÇ° ±¸¸Å¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ºñ¿ëÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
À¯»çÀÚ·á
ìí º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Àü³âº¸´Ù À§ÃàµÆ´Ù
ìí ¼ö¸é »ê¾÷ ¼ºÀå, °Ç°­½ÄÇ°µµ ÇѸò
ìí ¼ÒºñÀÚ °Ç½Ä ²÷´Â ÁÖÀÌÀ¯´Â °¡°Ý
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ¿¡³ÊÁö ÁõÁø, üÁßÁ¶Àý ...
ìí »ó¹Ý±â °Ç½Ä¼Òºñ ÁÙ¿´´Ù
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øȣã±â
Àα⠻ê¾÷Á¤º¸
¸ÂÃã°Ç±â½Ä°ü¸®»ç ÀÚ°Ý ¸íÈ®ÇØÁ³...
ìí ¼ö¸é »ê¾÷ ¼ºÀå, °Ç°­½ÄÇ°µµ ...
Áö³­ÇØ °Ç±â½Ä ¿µ¼¼ Á¦Á¶»ç ´õ ´Ã...
¸ÂÃ㠰DZâ½Ä, 7Á¾ ÀÌ»óÀº Á¶ÇÕ ºÒ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] Á¤·ÂÀ» ÁÖ´Â ...
ÃֽŠ»ê¾÷Á¤º¸
ìí º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Àü³âº¸´Ù À§ÃàµÆ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] °£ °Ç°­ ´ëÇ¥ ...
¸ÂÃ㠰DZâ½Ä, 7Á¾ ÀÌ»óÀº Á¶ÇÕ ºÒ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ÀÚ±ÃÀ» Æ°Æ°È÷...
ÁÖÃ㠴ܹéÁú ½ÃÀå, ½Ä¿ë °ïÃæÀÌ ...
ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ´º½º
Ä¡Áî¿¡ ºüÁø ¹Ì±¹..Åػ罺>Å׳׽Ã...
ìí º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Àü³âº¸´Ù À§ÃàµÆ...
䬤ý÷¼ À½½Ä Æó±â¹° À§±â ¡è..ûÌ...
°£ °Ç°­ ´ëÇ¥ ¼ÒÀç ¹ÐÅ© ¾¾½½
Æ®·³ÇÁ ÀçÁý±ÇÀÌ ¹Ì±¹ ³ó¾÷°æÁ¦¿¡...
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | ÀúÀÛ±Ç Á¤Ã¥ | À̸ÞÀÏ ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­ÃÊ´ë·Î 115 Á¤´Ù¿îºôµù 4Ãþ   |   ÀüÈ­ : 02-3270-0114   |   FAX : 02-3270-0139   |   Email : webmaster@yakup.com
»óÈ£: (ÁÖ)¾à¾÷½Å¹®   |   »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 106-81-10940   |   Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦2022-¼­¿ï¼­ÃÊ-2586È£   |   ´ëÇ¥ÀÚ : ÇÔÅ¿ø