HOME ·Î±×ÀÎ °í°´¼¾ÅÍ »çÀÌÆ®¸Ê
      
Àüü   |   ¿ø·á¡¤Á¦Á¶   |   ÇàÁ¤¡¤¹ý·ü   |   ¸¶ÄÉÆà   |   Çмú   |   °ú¿ùÈ£   |   Àå¹Ù±¸´Ï ´ºÆ®¶óµ¦½ºÈ¨ > »ê¾÷Á¤º¸ > Àüü
[Çмú] [¿µ¾çÅ׶óÇÇ] Ä®·Î¸® ³·°í ¿µ¾çÀº dzºÎÇÑ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À
Ä«Å×°í¸®: Çмú
ÆÄÀÏÇü½Ä: PDF ÆÄÀÏ
ÆäÀÌÁö: 3 ÆäÀÌÁö
µî·ÏÀÏ: 2019. 08. 23
ű×: ÇǽºÅ¸Ä¡¿À, Ä®·Î¸®, ¿µ¾ç, ´ÙÀ̾îÆ®
°¡°Ý: 2,000¿ø
»ê¾÷Á¤º¸ ÆÐÅ°Áö ±¸¸Å
º»¹®³»¿ë


ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê, ½ÄÀ̼¶À¯ dzºÎÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ È¿°úÀû

ÇǽºÅ¸Ä¡¿À´Â Áßµ¿Áö¹æ¿¡¼­ ±â¿øµÈ °ß°ú·ù·Î ÁöÁßÇØ ¿¬¾È Áö¿ª¿¡¼­´Â 4000³â ÀüºÎÅÍ Àç¹è°¡ ½ÃÀÛµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. 

´Ù¸¥ °ß°ú·ù¿Í ´Ù¸£°Ô Ä®·Î¸®°¡ ³·Àº ÆíÀε¥, 1¿Â½º¸¦ ±âÁØÇØ ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ°¡ 205kcal, ¶¥ÄáÀÌ 196kcal, ÇǽºÅ¸Ä¡¿À´Â 159kcal Á¤µµ¸¦ ±â·ÏÇÑ´Ù. 

ÇǽºÅ¸Ä¡¿ÀÀÇ °Ç°­È¿´ÉÀ» Á¤¸®Çϸé Ç×»êÈ­ È¿°ú, ´« °Ç°­, Àå °Ç°­, üÁßÁ¶Àý, ½ÉÇ÷°ü °Ç°­, ³ªÆ®·ý Á¶Àý µîÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. 

ÇǽºÅ¸Ä¡¿ÀÀÇ Ç³ºÎÇÑ ½Ä¹°¼º ¿µ¾ç¼Ò¿Í ºñŸ¹Î·ù, ½ÄÀ̼¶À¯, ´Ü¹éÁú ¼ººÐÀÌ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. 


ÁöÁßÇØ Áö¿ªÀÇ °ß°ú·ù ÇǽºÅ¸Ä¡¿À

ÇǽºÅ¸Ä¡¿À´Â Áßµ¿Áö¹æ¿¡¼­ ±â¿øµÈ °ß°ú·ù·Î ÁöÁßÇØ ¿¬¾È Áö¿ª¿¡¼­´Â 4000³â ÀüºÎÅÍ Àç¹è°¡ ½ÃÀÛµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. 

ÇǽºÅ¸Ä¡¿ÀÀÇ ¿­¸Å´Â ´Þ°¿¸ð¾çÀÇ Å¸¿øÇüÀε¥ °úÀ°À» Á¦°ÅÇÏ¸é ´Ü´ÜÇÑ ²®Áú¿¡ ½ÎÀÎ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ³ÊÆ®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 

²®Áú ¾È¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¶±ÀÙÀÌ ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â ÇǽºÅ¸Ä¡¿À´Ù. 

ÇǽºÅ¸Ä¡¿À´Â dz¹Ì°¡ ÁÁÀº °ß°ú·ù·Î ³¯°Í »óÅ·Π¸Ô°Å³ª ÄíÅ°, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ °í¸íÀ¸·Îµµ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÈ´Ù. 

À¯»çÀÚ·á
ìí ¼ÒºñÀÚ °Ç½Ä ²÷´Â ÁÖÀÌÀ¯´Â °¡°Ý
°Ç±â½Ä, ´ÙÀ̾îÆ® ÁÖ¿¬¾Æ´Ñ Á¶¿¬À¸·Î
ìí ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀå üÁß¿¡¼­ üÇüÀ¸·Î
ìí °Ç°­ÇÑ ´ÞÄÞÇÔ¿¡ ¼ÒºñÀÚ ¿­±¤
°³º°ÀÎÁ¤ üÁö¹æ ½ò¸² °úµµÇÒ Á¤µµ
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øȣã±â
Àα⠻ê¾÷Á¤º¸
¸ÂÃã°Ç±â½Ä°ü¸®»ç ÀÚ°Ý ¸íÈ®ÇØÁ³...
ìí ¼ö¸é »ê¾÷ ¼ºÀå, °Ç°­½ÄÇ°µµ ...
Áö³­ÇØ °Ç±â½Ä ¿µ¼¼ Á¦Á¶»ç ´õ ´Ã...
¸ÂÃ㠰DZâ½Ä, 7Á¾ ÀÌ»óÀº Á¶ÇÕ ºÒ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] Á¤·ÂÀ» ÁÖ´Â ...
ÃֽŠ»ê¾÷Á¤º¸
ìí º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Àü³âº¸´Ù À§ÃàµÆ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] °£ °Ç°­ ´ëÇ¥ ...
¸ÂÃ㠰DZâ½Ä, 7Á¾ ÀÌ»óÀº Á¶ÇÕ ºÒ...
[±â´É¼º ÇãºêŽ±¸] ÀÚ±ÃÀ» Æ°Æ°È÷...
ÁÖÃ㠴ܹéÁú ½ÃÀå, ½Ä¿ë °ïÃæÀÌ ...
ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ´º½º
½Ä¿ë»ö¼Ò ½ÃÀå 2031³â 54.2¾ïÝ× ...
Ä¡Áî¿¡ ºüÁø ¹Ì±¹..Åػ罺>Å׳׽Ã...
ìí º¸ÃæÁ¦ ½ÃÀå Àü³âº¸´Ù À§ÃàµÆ...
䬤ý÷¼ À½½Ä Æó±â¹° À§±â ¡è..ûÌ...
°£ °Ç°­ ´ëÇ¥ ¼ÒÀç ¹ÐÅ© ¾¾½½
ȸ»ç¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ | ÀúÀÛ±Ç Á¤Ã¥ | À̸ÞÀÏ ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­ÃÊ´ë·Î 115 Á¤´Ù¿îºôµù 4Ãþ   |   ÀüÈ­ : 02-3270-0114   |   FAX : 02-3270-0139   |   Email : webmaster@yakup.com
»óÈ£: (ÁÖ)¾à¾÷½Å¹®   |   »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 106-81-10940   |   Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦2022-¼­¿ï¼­ÃÊ-2586È£   |   ´ëÇ¥ÀÚ : ÇÔÅ¿ø