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[학술] [영양테라피]이갈이, 식사를 조금씩 자주하라
카테고리: 학술
파일형식: PDF 파일
페이지: 2 페이지
등록일: 2013. 04. 19
태그: 이갈이, 스트레스, 이빨, 영양결핍, 알레르기
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본문내용


취침 중에 무의식적으로 이를 갈거나, 일상생활에서 스트레스 해소를 위해 이를 가는 사람들이 의외로 많다.


그런데 만성적인 이갈이는 잇몸을 지지하는 뼈를 손상시키고 이빨을 치열에서 밀려나오게 하는 등 좋지 않는 결과를 가져오게 된다.


이갈이가 생기는 가장 중요한 원인은 이빨의 민감함이다.


보통 뜨거운 것과 차가운 것에 이빨이 민감한 경우 이갈이가 많이 생긴다.



치아에 치명적인 이갈이


취침 중에 무의식적으로 이를 갈거나, 일상생활에서 스트레스 해소를 위해 이를 가는 사람들이 의외로 많다.


그런데 만성적인 이갈이는 잇몸을 지지하는 뼈를 손상시키고 이빨을 치열에서 밀려나오게 하는 등 좋지 않는 결과를 가져오게 된다.


또 턱 관절의 디스크나 씹는 과정에서의 통증도 유발한다.


따라서 이를 가는 습관이 있다면 반드시 이를 고치도록 노력하는 것이 좋다.

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