À¯ÀÚ´Â ³ë¶õ»öÀÇ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°í µÎ²¨¿î ²®ÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ °¨±Ö·ùº¸´Ù ÈξÀ µÎ²¨¿îµ¥, Æò±ÕÀûÀ¸·Î À¯ÀÚÀÇ Àý¹ÝÀº ²®ÁúÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù.
²®Áú ¼ÓÀÇ °úÀ°Àº »ó´çÈ÷ ½Å¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù.
À¯ÀÚ ÀÚü·Î ¾ÆÁÖ Â£Àº Çâ±â°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ ´çħÇÏ¿© Â÷·Î À½¿ëÇϰųª À½½Ä¿¡ ³Ö¾î dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ´Â ¿ëµµ·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÆ´Ù.
À¯ÀÚ´Â ´Ù¸¥ °¨±Ö·ù¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î dzºÎÇÑ ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Åë»ó À¯ÀÚ 100g ´ç ¾à 150mgÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
»ê¹Ì¿Í ÇâÀÌ °ÇÑ °¨±Ö·ù °úÀÏ
»óÅÇÏ°í £Àº Çâ±â°¡ ÀÏÇ°ÀÎ À¯Àڴ ƼºªÀÌ ¿ø»êÁö·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç Áß±¹À» °ÅÃÄ ¿ì¸®³ª¶ó·Î µé¾î¿Â °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁø´Ù.
´Ù¸¥ °¨±Ö·ù¿Í ´Þ¸® ÃßÀ§¸¦ ¾î´À Á¤µµ °ßµô ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ Àç¹èÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ú½ÇÀÌ´Ù.
ÁÖ·Î Àü¶ó³²µµ Áö¹æ¿¡¼ À¯ÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ Àç¹èÇÑ´Ù.
À¯ÀÚ´Â ³ë¶õ»öÀÇ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°í µÎ²¨¿î ²®ÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ °¨±Ö·ùº¸´Ù ÈξÀ µÎ²¨¿îµ¥, Æò±ÕÀûÀ¸·Î À¯ÀÚÀÇ Àý¹ÝÀº ²®ÁúÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù.
²®Áú ¼ÓÀÇ °úÀ°Àº »ó´çÈ÷ ½Å¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù.
À¯ÀÚ ÀÚü·Î ¾ÆÁÖ Â£Àº Çâ±â°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ ´çħÇÏ¿© Â÷·Î À½¿ëÇϰųª À½½Ä¿¡ ³Ö¾î dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ´Â ¿ëµµ·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÆ´Ù.