ÃÖ±Ù ÀϺ»Àº °Ç°¹æ¼Û¿¡¼ ¿À¸Þ°¡3°¡ Ä¡¸Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¼Ò°³µÈ ÈÄ, ¿À¸Þ°¡3¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô¾ÆÁö°í, ½Å»óÇ° ¹ß¸Åµµ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Àü³â´ëºñ 3¹è ÀÌ»ó °Å·¡°¡ Áõ°¡ÇÑ ¾÷üµµ ÀÖ´Â °Í.
¶Ç, ¾î·ù ¹× ÇØÃÊ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ DHA·EPA, Å©¸±¿ÀÀÏ, ½Ä¹° ÃßÃâ ¼ÒÀç µî ¿ø·áµµ ´Ù¾çÈÇÏ°í ÀÖ¾î ¾÷üµéÀº À̸¦ Á¦Ç°Â÷º°È¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ¿À¸Þ°¡-3 ½ÃÀåÀ» µé¿©´Ùº¸ÀÚ.
‘Ä¡¸Å¿¡ È¿°úÀÖ´Ù’ ÀÎÁöµµ ³ô¾ÆÁ®
ÃÖ±Ù ÀϺ»¿¡¼´Â TVÇÁ·Î±×·¥ ¹× ¿©¼ºÀâÁö¿¡ ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ³ëÃâµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, Áö³ÇØ ¸» °ñµç½Ã°£´ëÀÇ °Ç°Á¤º¸ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ ¿À¸Þ°¡3°¡ Ä¡¸Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¼Ò°³µÊ¿¡ µû¶ó ¼ÒºñÀÚ ÀÎÁöµµ°¡ ´õ¿í ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °Í.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿À¸Þ°¡3 ÆǸűâ¾÷ Áß¿¡´Â ‘Àü³â µ¿¿ù´ëºñ 3¹è ÀÌ»ó ÃâÇÏ·®ÀÌ Áõ°¡Çß´Ù’°í ¾ð±ÞÇÏ´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Â µî °Å·¡°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ Áö³ 1¿ù¿¡´Â ÈÄ»ý³ëµ¿¼ºÀÌ Ä¡¸ÅÁõ ´ëÃ¥ ÃßÁøÀ» À§ÇÑ ‘ãæ¿À·»ÁöÇ÷£’À» ¹ßÇ¥ÇÏ°í, °ü°è¼ºÃ»°ú »ç¾÷À» ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °ÍÀ» ¹àÇô, Ä¡¸ÅÁõ ´ëÀÀ¼ÒÀç·Î ÀçÁ¶¸íµÇ°í ÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡3¿¡ ±×¸°¶óÀÌÆ®°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
10³â ÈÄ ÀϺ»ÀÇ Ä¡¸ÅÁõ ȯÀÚ´Â 700¸¸¸í¿¡ ´ÞÇÒ °ÍÀ¸·Î Ãß»êµÊ¿¡ µû¶ó, ÇâÈÄ Ä¡¸ÅÁõ ÄÉ¾î ¹× ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ´õ¿í ³ô¾ÆÁú Àü¸ÁÀ¸·Î ¿À¸Þ°¡3 ½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå°¡´É¼ºÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Ŭ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.