´º½º |
ÀϹݽÄÇ°¿¡ ¹Ð¸° °Ç±â½Ä, ÀÌ°Ç ¾Æ´Ï´Ù 2023-11-21 17:22 |
|
°Ç°±â´É½ÄÇ°°ú À¯»çÇÏ°Ô ¸ð¹æÇØ ÆǸŵǴ ÀÏ¸í ¹ÌÅõ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ÀÎÇØ °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå Àüü°¡ ¸Ûµé°í ÀÖ´Ù.
°Ç°±â´É½ÄÇ° ¿µ¾÷ÀÚµéÀÇ ½Å±Ô¿ø·á °³¹ß ÀÇÁö°¡ ²ªÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ÀϹݽÄÇ°À» °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇصµ ¿ì·ÁµÈ´Ù.
¾÷°è ÀÏ°¢¿¡¼´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ À¯³È÷ ¾ö°ÝÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ´Â ... |
|
´ºÆ®¶ó½´Æ¼Äà ¿ø·á ¸¶ÄÏ ¿¬Æò±Õ 7.3% È®´ë Âß~ 2023-11-17 07:40 |
|
±Û·Î¹ú ´ºÆ®¶ó½´Æ¼Äà ¿ø·á ¸¶ÄÏÀÌ 2022~2031³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 7.3%ÀÇ ÁؼöÇÑ È®´ë Ãß¼¼¸¦ À̾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ 2021³â¿¡ 1,639¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÑ ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2031³âÀ̸é 3,273¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ¿À¸®°ÇÁÖ Æ÷Ʋ·£µå¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç‧... |
|
ÇÏ·ç Áß 10½Ã°£ ³» ¸Ô°í 14½Ã°£ ±¾°í? ¡°ÁÁ¾Æ¿ä¡± 2023-11-17 07:39 |
|
ÇÏ·ç Áß 10½Ã°£ À̳»¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª¸ÓÁö 14½Ã°£ µ¿¾È ±¾´Â ¹æ½ÄÀÇ °£ÇæÀû ´Ü½Ä(IF: Intermittent fasting)ÀÌ ¿¡³ÊÁö¿Í ±âºÐÀ» °í¾ç½ÃÅ°¸é¼ °øº¹°¨Àº ³·Ãß´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿äÁöÀÇ Á¶»ç°á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù.
10½Ã°£ À̳»ÀÇ ½Ã°£´ë(window)¿¡¼ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¿¹¸¦ µé¸é ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ¿ÀÀü 9½Ã¿¡ ÇßÀ» °æ¿ì ... |
|
Áö¼Ó ¼ºÀå Åä´ë ¸¶·Ã, ìí ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå 2023-11-14 17:30 |
|
¼ö³â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇØ¿Â ÀϺ»ÀÇ ÆèÄÉ¾î ½ÃÀå.
´Ü¼øÈ÷ ¿©¼ºÀÇ Àº¹ÐÇÑ °í¹ÎÀ» ÄɾîÇØÁشٴ ±âÁ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ¹þ¾î³ª ¿©¼ºÀÇ Àü»ý¾Ö¿¡ °ÉÄ£ ÇコÄÉ¾î ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù´Â À̹ÌÁö·Î ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì À¯¸í À¯Åëºê·£µå¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÆèÄɾ Àü¸é¿¡ ¾Õ¼¼¿î ¸ÅÀåµéÀÌ ¼³Ä¡µÇ´Â°¡ Çϸé, °ü·Ã º¸ÃæÁ¦³ª ÈÀåÇ° ¿ª½Ã ½ÅÁ¦Ç°À¸·Î °è¼Ó... |
|
±Û·Î¹ú ºñŸ¹ÎÁ¦ ¸¶ÄÏ ¿À´Â 2033³â 1,339¾ïÝ× 2023-11-14 17:26 |
|
ºñŸ¹ÎÁ¦(vitamin supplement) ºÐ¾ßÀÇ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÏÀÌ 2023~2033³â ±â°£¿¡ ¿¬Æò±Õ 8.8% ¼ºÀåÀ» °ÅµìÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇØ 576¾ï3,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2033³âÀ̸é 1,339¾ï4,000¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð·Î ´õ¿í Å©°Ô È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ µ¨¶ó¿þ¾îñ¶ ´º¾îÅ©¿¡ ¼ÒÀçÇÑ... |
|
»ó¹Ý±â ¼öÀÔ °Ç±â½Ä ½ºÅ¸´Â À¯»ê±Õ 2023-11-07 17:57 |
|
¿Ã »ó¹Ý±â ¼öÀÔµÈ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ À¯ÇüÀ» ºÐ¼®ÇØ º» °á°ú ´ÜÀÏÀ¯Çü Á¦Ç°Àº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¿À¸Þ°¡3, ºñŸ¹ÎD µîÀÇ ¼öÀÔÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù.
¶Ç º¹ÇÕÁ¦Ç° Áß¿¡´Â ºñŸ¹ÎD¿Í ¿À¸Þ°¡3¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°°ú ¾Æ¿¬°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼öÀÔµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±× ¿Ü¿¡ ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÃßÃâ¹°°ú MSM µîµµ ±¹³»¿¡ ¸¹ÀÌ ¼ö... |
|
¡°ºê·ÒÈ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ ½ÄÇ°»ç¿ë Çã¿ë öȸ¸¦..¡± 2023-11-06 07:24 |
|
FDA°¡ ºê·ÒÈ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ(BVO: brominated vegetable oil)ÀÇ ½ÄÇ°»ç¿ëÀ» Çã°¡ÇÑ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ Ã¶È¸¸¦ ¿ä¸ÁÇÏ´Â Á¦¾ÈÀ» 2ÀÏ ³»³õ¾Ò´Ù.(proposed)
À̳¯ FDA´Â ºê·ÒÈ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀÇ ½ÄÇ°»ç¿ëÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í »ç·áµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇß´Ù¸é¼ ÀÌ °°Àº ÀÇ°ßÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø(NIH)¿Í Çù·ÂÇØ ÀÏ·ÃÀÇ ¿¬±¸¸¦ ... |
|
¶ó¸é ¸Ô°í °¥·¡¿ä? 2028³â 711¾ïÝ×·Î ¡°´õ ºÒ¾î¡± 2023-11-03 08:31 |
|
±Û·Î¹ú ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸é ¸¶ÄÏÀÌ 2023~2028³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 4.9%·Î ¡°ºÎ±ÛºÎ±Û¡± ²ú¾î¿À¸¦ °ÍÀ̶ó Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ÇØ 527¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÑ ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2028³âÀ̸é 711¾ï ´Þ·¯ »çÀÌÁî·Î È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¿¹»óµÈ´Ù´Â °üÃøÀÌ´Ù.
¾ÆÀÏ·£µå ´õºí¸°¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ¸®¼Ä¡&¸¶ÄÏÀº 31ÀÏ °ø°³ÇÑ ¡®ÀνºÅÏÆ®... |
|
ìí º´¿ø ³» °Ç½ÄÆǸŠ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ Áß 2023-10-31 17:35 |
|
ÀϺ» ³»¿¡¼ ÀÇ·á±â°ü¿¡ ÀÇÇÑ °Ç°½ÄÇ° Ãë±ÞÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ÀÇ·á±â°üÀÇ °Ç°½ÄÇ° Ãë±ÞÀº 2014³â ÈÄ»ý³ëµ¿¼ºÀÌ ÀÇ·á±â°üÀÇ °Ç°½ÄÇ° Ãë±ÞÀ» Àü°ÝÀûÀ¸·Î Çã¿ëÇÏ¸é¼ Áö±Ý±îÁö Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇØ¿Ô´Ù.
°í±â´É º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ ¼ö¿ä¿Í ºñ±Þ¿© Ä¡·á¸¦ ÅëÇÑ ÀÇ·á±â°ü ¼öÀÍÁõ´ë ¼ö¿ä°¡ ¸Â¾Æ¶³¾îÁö¸ç °Ç°½ÄÇ° ... |
|
½Ä¹°¼º ¿ä±¸¸£Æ® ¸¶ÄÏ ¿¬Æò±Õ 9.2% È®´ë Àü¸Á 2023-10-31 17:28 |
|
±Û·Î¹ú ½Ä¹°¼º ¿ä±¸¸£Æ® ¸¶ÄÏÀÌ 2023~2032³â ±â°£ µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 9.2% ÆØâÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö³ÇØ 50¾ï4,330¸¸ ´Þ·¯ ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇß´ø ÀÌ ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 2032³â¿¡ À̸£¸é 122¾ï40¸¸ ´Þ·¯ º¼·ýÀ¸·Î È®´ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ °üÃøÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ¿À¸®°ÇÁÖ Æ÷Ʋ·£µå¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ½ÃÀåÁ¶»ç‧ÄÁ¼³Æñâ°ü ¾ó¶óÀ̵å ... |
|
|
|
|