´º½º |
µþ±â·ù, °£ Áúȯ‧´ë»çÁõÈıº À§ÇèÀÎÀÚ ³·Ãç 2010-03-17 15:50 |
|
¸ÅÀÏ °¢Á¾ µþ±â·ù(berries)¸¦ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °£(ÊÜ) Áúȯ°ú ´ë»çÁõÈıº ÁöÇ¥ÀÎÀÚÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê°Å³ª º°·Î ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ºñ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ ¹× ´ë»çÁõÈıºÀÇ ÁöÇ¥ÀÎÀÚ·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ¾Ë¶ó´Ñ ¾Æ¹Ì³ëÆ®·£½ºÆä¶óÁ¦(ALAT) È¿¼ÒÀÇ ¼öÄ¡°¡ µþ±â·ù¸¦ ºó¹øÈ÷ ... |
|
LG»ý¸í, ¸ðµ¨Çùȸ °ø½ÄÁöÁ¤ ´ÙÀ̾îÆ®Á¦Ç° Ãâ½Ã 2010-03-16 15:11 |
|
LG»ý¸í°úÇÐ(´ëÇ¥: ±èÀÎö)Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î CLA¿Í HCAÀÇ º¹ÇÕ±â´É¼ºÀ» °¡Áø Çѱ¹¸ðµ¨Çùȸ °ø½ÄÁöÁ¤ ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç° 'BBFÇÁ¸®¹Ì¾ö ´ÙÀ̾îÆ® ´õºíÆÄ¿ö'¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ÃàÀûµÈ üÁö¹æ°ú Áö¹æ¼¼Æ÷¼ö¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â CLA¼ººÐ°ú ź¼öȹ°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ÀúÇؽÃÅ°´Â HCA¼ººÐÀÌ 1:1 À¯È¿ ÇÔ·®À¸·Î º¹ÇÕµÈ 2ÁßÈ¿°úÀÇ ½Å°³³ä ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç°ÀÌ... |
|
¼¶À¯Áú ´Ù·® ¼·Ãë ¸¸¼º ÆóÁúȯ ¿¹¹æ Áö¸§±æ 2010-03-10 16:38 |
|
°î¹° À§ÁÖ·Î ¼¶À¯ÁúÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¸¸¼º ÆóÁúȯ ¹ß»ý·üÀ» ³·Ãß´Â µ¥ Å« È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ¼¶À¯ÁúÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ ±×·ìÀÇ ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ(COPD) ¹ß»ý·üÀÌ °¡Àå ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¿äÁöÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ °ø°³µÇ¾ú±â ¶§¹®.
ÇÁ¶û½º ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø(INSERM) È£Èí±â‧ȯ°æ¿ªÇÐ ... |
|
¸ðÅ ¡°¹ü¡±(ËÍé)ÀÌ¶óµµ ¿À¸Þ°¡-3 ¼·Ãë Çʼö 2010-03-08 15:52 |
|
¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ºÎÅÍ È£¶ûÀÌ°°Àº °°ñÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ¿îµ¿À» ÇàÇÒ ¶§ Æó ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§Çؼ´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÇ ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀ̶ó »ç·áµÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Áï, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» ¼·ÃëÇß´ø ¿îµ¿¼±¼öµéÀÇ °æ¿ì °Ý·ÄÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ³ë·Â¼º ÆóÈ°·®(FVC)°ú Æò»ó½Ã ÆóÀÇ È¯±â±â´ÉÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ÃÊ´çÈ£±â·®(FEV1) µî Æó ±â´ÉÀÇ ... |
|
°¡Â¥ Çϼö¿À ´Ü¼Ó...ÁöµµÁ¡°Ë ³ª¼ 2010-03-07 09:20 |
½Ä¾àûÀº ½ÃÁß¿¡ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ´Â °¡Â¥ ‘Çϼö¿À’¸¦ ´Ü¼ÓÇϱâ À§ÇØ Àü±¹ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü¿Í ÇÔ²² ÁöµµÁ¡°Ë¿¡ ³ª¼±´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ´Ü¼Ó ´ë»óÀº ½Ä¾àûÀÌ ‘Çϼö¿À’ Á¦Á¶¾÷ü¸¦, Áö¹æÀÚÄ¡´Üü°¡ °ü... |
|
Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ¡®À̼ҷù½Å¡¯ üÁß°¨·® Å° Ç÷¹ÀÌ 2010-03-04 14:24 |
|
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ À̼ҷù½Å(isoleucine)ÀÌ Ã¼Áß°¨¼Ò¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀϺ» ¿ÀÀÌŸ´ëÇÐ ÀÇ´ëÀÇ ´ÙÄ«À¯Å° ¸¶»çÅ° ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ(³»°úÇÐ)Àº ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ(ASN)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ‘¿µ¾çÇÐò¼’(Journal of Nutrition) 3¿ùÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ½Ã»çÇß´Ù.
ÀÌ ³í¹®ÀÇ Á¦¸ñÀº &l... |
|
½ÄÇ° À̹° °úÇÐÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿øÀÎ ±Ô¸í 2010-03-04 10:46 |
½Ä¾àûÀº À̹° ¹ß»ý ¿øÀÎÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÃßÀûÇØ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘½ÄÇ°À̹° °¨º° °¡À̵å¶óÀÎ’À» ¸¶·Ã, Áö¹æÀÚÄ¡´Üü¿Í Áö¹æû¿¡ ¹èÆ÷Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ä¾àûÀº ½ÄÇ°¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â °¢Á¾ À̹°ÀÇ Á¾·ù... |
|
Àϵ¿Èĵð½º, 'Àú¿Â»ì±Õ ÃÊÀ¯³ÖÀº ¿ìÀ¯' Ãâ½Ã 2010-03-02 08:52 |
|
ģȯ°æ À¯¾Æ½Ä Àü¹®±â¾÷ Àϵ¿Èĵð½º(´ëÇ¥ À̱ݱâ)°¡ ‘Àú¿Â»ì±Õ ÃÊÀ¯³ÖÀº ¿ìÀ¯’ 2Á¾À» »õ·Î Ãâ½ÃÇÏ°í Àü±¹ ȨÇ÷¯½º¿¡¼ º»°Ý ÆǸÅÇÑ´Ù.
À̹ø¿¡ ȨÇ÷¯½º¿¡ ÀÔÁ¡ÇÏ´Â ½ÅÁ¦Ç°Àº ‘Àú¿Â»ì±Õ ÃÊÀ¯³ÖÀº ¿ìÀ¯’, ‘ÃÊÀ¯³ÖÀº ÀúÁö¹æ¿ìÀ¯’, °í±â´É¼º ³óÈĹßÈ¿À¯ ‘Äɾî3’ µî 3°¡Áö´Ù.
ÇöÀç ¹é... |
|
¡°Àúź¼öȹ° ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñö· ³ô¿©¡± 2010-02-26 16:01 |
Àúź¼öȹ° ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ Ã¼Áß°¨¼Ò¿¡´Â µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é(LDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¿ÀÈ÷·Á Å©°Ô ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷ÀüÀÌ ... |
|
°íÇ°°Ý HACCP ±â¼úÁö¿ø À§ÇÑ 'G-°øºÎ¹æ' °³¼³ 2010-02-25 15:26 |
¼¿ï½Ä¾àû(ûÀå ÀÌÈñ¼º)Àº ¾ÈÀü½ÄÇ°ÀÎÁõÁ¦(HACCP) Èñ¸Á·ÁöÁ¤Á¤¾÷ü ¹× ÁöÀÚü °ø¹«¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î HACCPÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ ¿ÃÇØ 2¿ù ¸»ºÎÅÍ 'G-°øºÎ¹æ'À» °³¼³¤ý¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
G-°ø... |
|
|
|
|