»ê¾÷Á¤º¸ |
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¿¡³ÊÁö »ý¼ºÀÇ ÇÙ½É ¾Ë¶ó´Ñ 2023.05.30 |
|
Æ÷µµ´ç ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇØ ¿¡³ÊÁö »ý¼ºÇÏ´Â ¿ªÇÒ
¾Ë¶ó´Ñ(Alanine)Àº ´Ü¹éÁúÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ±âº»´ÜÀ§ ¾Æ¹Ì³ë»ê Áß Çϳª´Ù.
¥á-¾Ë¶ó´Ñ(L-¾Ë¶ó´Ñ)°ú ¥â-¾Ë¶ó´Ñ(D-¾Ë¶ó´Ñ)ÀÇ µÎ °¡Áö ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇϸç ÀÌÁß ¥á-¾Ë¶ó... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°ÇÑ ÇÇºÎ¿Í Çص¶À» µ½´Â ½Ã½ºÅ×ÀÎ 2023.05.01 |
|
´Ù¾çÇÑ º´ÁõÀÇ Áõ»ó ¿ÏÈÇÏ´Â È¿°ú Ź¿ù
»ý±âÀÖ´Â ÇÇºÎ¿Í Çص¶À» µ½´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ½Ã½ºÅ×ÀÎ(Cysteine)ÀÌ´Ù.
½Ã½ºÅ×ÀÎÀº ÇǺθ¦ ºñ·ÔÇØ ¼Õ¹ßÅé, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ÁÖµÈ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ ¾ËÆÄÄÉ... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀÇ ÁÖ¿äÀÎÀÚ ¼¼¸° 2023.04.24 |
|
ü³» È¿¼Ò¿Í ¸é¿ª¹°Áú Çü¼º¿¡ ±í¼÷ÀÌ °ü¿©
¼¼¸°(Serine)Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÕ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ̱⠶§¹®¿¡ ºñÇʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö¸¸ ¾ðÁ¦³ª ÃÖÀûÀÇ ¾çÀ» »ý»êÇÒ ¼ö´Â ¾ø¾î À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ¼·Ãë°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹ß¸° 2023.04.17 |
|
´Ù¸¥ ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±ÕÇü ¸ÂÃç ¼·ÃëÇؾß
¹ß¸°(Valine)Àº ·ç½Å, À̼ҷç½Å°ú ÇÔ²² BCAA¶ó°í ÅëĪµÇ´Â ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
¹ß¸°À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙÀº ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Ã³À½ ¹ß°ßµÈ Valerian À̶ó´Â Çãºê... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ¸ÞƼ¿À´Ñ 2023.04.10 |
|
ȲÀ» °ø±ÞÇØ ÇǺÎ, ¸ð¹ß, ¼ÕÅé µîÀ» °Ç°ÇÏ°Ô
¸ÞƼ¿À´Ñ(Methionine)Àº ´Ü¹éÁú ÇÕ¼º °úÁ¤ÀÇ Ãʹݿ¡ °ü¿©ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¾Æ¹Ì»êÀÌ´Ù.
¸ÞƼ¿À´Ñ¿¡ ÀÇÇØ ½Ã½ºÅ×Àΰú Ÿ¿ì¸°ÀÇ ÇÕ¼º ¿©ºÎ°¡ °áÁ¤µÇ´Âµ¥ ±× ¶§¹®... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀÇ ÇʼöÀç·á ¶óÀ̽Š2023.04.04 |
|
µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡ dzºÎ, ¹ÙÀÌ·¯½º ¾ïÁ¦ È¿°úµµ ±â´ë
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê Áß ÇϳªÀÎ ¶óÀ̽Å(Lysine)Àº ¸ðµç ´Ü¹éÁúÀÇ ±âº» Àç·á¶ó°í ºÒ¸± ¸¸Å ´Ü¹éÁú ÇÕ¼º¿¡ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ±¸¼º¿ä¼Ò´Ù.
¾î¸°À̵éÀÇ °ñ°Ý ¹ßÀ°... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ±ÙÀ°¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ ºÒ¾î ³Ö´Â ·ç½Å 2023.03.27 |
|
Ç÷´ç Á¶ÀýÇÏ°í ü³» Áö¹æÃàÀûµµ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒ
·ç½Å(Leucine)Àº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã À½½ÄÀ» ÅëÇØ º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
·ç½ÅÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº ¿ìÀ¯, Çö¹Ì, °³¶Äá, À°·ù, °ß°ú... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°ÇÑ ±ÙÀ°°ú ¼ö¸éÀ» À§ÇÑ ±Û¸®½Å 2023.03.20 |
|
±ÙÀ° À¯Áö¿¡¼ ¿¡³ÊÁö »ý¼º±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ë
±Û¸®½Å(Glycine)Àº ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.
±×·¯³ª ²Ï ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î È°¿ëµÇ±â ¶§¹®¿¡ À½½Ä µîÀ¸·Î ¼·Ãë... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] Áß¿äÇÑ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú ±Û·çŽ»ê 2023.03.13 |
|
³ú¿¡¼ Çص¶ÀÛ¿ë ³ªÅ¸³»´Â º¸È£¹°Áú·Î ¿ªÇÒ
±Û·çŽ»ê(Glutamic Acid)Àº ½Å°æÀü´Þ¹°Áú·Î È°¿ëµÇ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ´º·ÐÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ º¸Åë ô¼öµ¿¹°ÀÇ ½Å°æ°è... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ±ÙÀ°À» Çü¼ºÇÏ´Â ÁÖÀç·á, ±Û·çŸ¹Î 2023.02.27 |
|
±ÙÀ° ¼Ò½Ç À¯¹ßÇÏ´Â Áúȯ °ü¸®¿¡ »ó´çÈ÷ À¯¿ë
±ÙÀ°À» Å°¿ì±â À§ÇØ ¿îµ¿ÇÏ¸ç º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇØ º» »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ±Û·çŸ¹ÎÀ̶ó´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Ë°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
±Û·çŸ¹ÎÀº ±ÙÀ°¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß... |
|
|
|
|