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| 파속(屬) 채소류에 골관절염 예방효과 파~ 2011-01-04 15:37 |
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마늘과 양파, 파 등의 파속(屬) 채소류를 많이 섭취한 이들의 경우 고관절 부위 골관절염 발생률이 낮게 나타났다는 연구결과가 나와 파안대소케 하고 있다.
식생활을 통한 골관절염 예방효과를 기대케 할 뿐 아니라 미래의 골관절염 치료제 개발에도 중요한 메시지를 띄우는 내용을 담고 있기 때문.
특히 식생활을 통해 골관절염 예방에 상... |
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| 면역력이 약해지는 겨울철 '마늘'이 보약 2011-01-04 11:09 |
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추운 날씨에 면역력이 떨어지는 겨울은 일년 중 질병이 가장 많이 발생하기 때문에 건강관리에 각별한 주의가 요구되는 계절이다.
그렇다면 겨울철 건강관리, 어떻게 해야 효과적일까? 가장 효과적인 방법은 올바른 식습관을 유지하고 적당한 운동을 병행하는 것이겠다.
전문의들은 식이섬유와 발효식품을 자주 섭취하고, 땀이 송골송골 맺... |
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| 풀무원건강생활 그린체, 신제품 '닥터 이지스' 출시 2011-01-04 10:40 |
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풀무원건강생활이 기능식품 '닥터 이지스'를 출시했다.
풀무원건강생활㈜(대표 유창하)의 프리미엄 건강식품 브랜드 그린체는 면역계의 균형을 맞춰주는 건강기능식품 '닥터 이지스'를 출시한다고 4일 밝혔다.
'닥터 이지스'는 정상적인 면역기능에 필요한 아연과 유해산소로부터 세포를 보호하는 셀렌과 함께 스톨레 우유단백농축분말, 초유... |
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| 이체,항산화효소 항산화물질 함유 건기식 출시 2011-01-04 09:59 |
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KT&G자회사인 KGC라이프앤진(사장 김상배)의 방문판매 브랜드 ‘이체’는, 식약청으로부터 항산화 효과가 입증된 PME88멜론추출물 (항산화 효소)과 천연 항산화 물질들이 함유된 정(Tablet) 타입의 건강기능식품 ‘영원시크릿88’을 출시했다.
회사측에 따르면 항산화 효소와 물질을 동시에 섭취할 수 있어 적극적인 항산화 관리에 편리한... |
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| 초식男, 신장병 환자 인(燐) 수치 감소에 “굿” 2011-01-03 15:16 |
| 신장병 환자들은 체내에 인(燐) 성분이 과도하게 축적되면서 독성을 나타낼 수 있는 것으로 알려져 있다.
이 때문에 의료 가이드라인은 만성 신장병 환자들의 경우 1일 인 섭취량이 800mg 정도를 유지하도록 권고되... |
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| 인삼공사, 여성 피부 생각한 복합기능식품 출시 2011-01-03 14:26 |
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한국인삼공사가 여성 피부건강을 위한 복합기능식품을 출시했다.
한국인삼공사(www.kgc.or.kr)는 여성의 피부건강을 위한 건강기능식품 '미인밸런스(美 in balance)'를 출시했다고 최근 밝혔다.
'미인밸런스'는 6년근 홍삼 농축액과 히알루론산, 당귀, 산사자, 산수유 등 식물소재를 함유해 여성의 신체리듬과 피부건강에 도움을 주는 복합건... |
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| 철분제 복용할 땐 우유 조심 2011-01-02 19:25 |
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빈혈이 있거나 임신기간 중에 있을 경우는 철분제를 복용하게 된다.
그러나 일부 의약품과 식품은 철분의 흡수를 저해하는 작용이 있을 수 있기 때문에 철분을 복용할 때 피해야 할 음식에 대해 숙자하고 있는 것이 바람직하다.
일반적으로 상용되는 철분제
빈혈이 있는 사람이나 임신기간 중에 있는 여성들은 필수적으로 철분제를 복... |
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| 비타민D 섭취‧운동, 고령자 낙상사고 예방 2010-12-30 16:29 |
| 총 50여건에 달하는 연구사례들을 체계적으로 분석한 결과 65세 이상 고령자들의 낙상(落傷) 사고를 예방하는 데 가장 효과적인 대안은 비타민D 섭취와 운동인 것으로 나타났다.
미국 펜실베이니아州 필라델피아에 ... |
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| 건강까지 생각한 다이어트 포뮬러 2010-12-30 14:20 |
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체중조절에 대한 사람들의 잘못된 상식 중 하나가 영양섭취를 적게 하면 할수록 살이 더 잘빠질 것이라는 통념이다.
그러나 이러한 체중조절 방식은 대단히 위험하다고 할 수 있다.
지방과 탄수화물을 과도하게 섭취하지 않는 것은 체중조절에 중요한 요소이지만 비타민, 미네랄 등 필수적인 영양소의 섭취까지 중단하면 건강을 해칠 수 ... |
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| 노인 소화성궤양 출혈 2년동안 20% 증가 2010-12-30 12:00 |
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60세 이상 노인의 소화성궤양 출혈이 최근 급증, 2년 동안 20%증가한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원(원장 강윤구) 심사평가정책연구소(소장 최병호)가 2005년, 2007년 건강보험심사청구자료를 이용, 소화성궤양 출혈로 인한 환자의 규모를 파악한 결과 이같이 나타났다.
60세 이상 군에서 인구 10만명당 발생률은 2005년 71.7명 대비 200... |
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