- Gynostemma Pentaphyllum(=돌외)은 쌍떡잎식물 박목 박과의 여러해살이 덩굴식물로 산이나 들의 숲 속에서 자라고, 제주도·울릉도·대만·중국·인도·말레이시아 등지에 분포한다.

- 항산화효과가 거담작용이 있어 만성기관지염을 치료하는데 도움을 주며, 차의 원료이며 건강약초로서 비만, 신경통, 고혈압에 효과가 있고, 중국에서는 만성기관지염, 지해, 거담, 소염해독 치료에 쓰인다. 부작용으로 오심, 구토, 어지럼증, 복창, 이명 등이 나타나며 암에는 큰 효과가 없는 것으로 보인다.

- 돌외차를 일상적으로 마시면 피부가 건강해지고 여드름을 예방하고, 스트레스를 완화해 두피와 머리카락을 튼튼하게 하고 이완성 및 경련성 변비에 좋으며, 진해, 거담 작용과 함께 신경성 흥분을 진정시키는 항스트레스 작용이 있어 기관지나 천식에 효과적입니다.