맞춤 건기식, 7종 이상은 조합 불가
[기능성 허브탐구] 자궁을 튼튼히 하는, 파트리지베리
주춤 단백질 시장, 식용 곤충이 해법?
[기능성 허브탐구] 피부관리 효과 탁월, 풍년화
맞춤건기식관리사 자격 명확해졌다
- 비타민B복합체에 속하는 수용성 비타민, 달걀노른자에 많음
- 지질, 당질, DNA형성 및 아미노산 탄소골격대사 관여로 건강한 모발과 손톰, 발톱 갖도록 도움
- 일반 식품에 많고 장내세균에 의해 합성되나 결핍시 피부 각질층의 지방조성에 이상 생겨 외부 이물질에 대한 피부보호기능에 장애 초래되어 동물, 사람에 탈모증 및 지루성피부병을 유발
- 알코올 중독자와 avidine 많은 식품 섭취시 비오틴흡수방해해 결핍증 초래
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