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| 복통 관련자료 |
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| [학술] [기능성 허브탐구] 소화를 촉진하고 두통 완화 서양박하 |
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허브차와 외용제 등으로 수천년간 활용된 식물
서양박하는 식용으로 매우 큰 인기를 끌어왔다.
그러나 건강상 유용성도 크기 때문에 건강증진 목적으로 서양박하를 활용할 수 있다.
주로 차나 추출물 상태로 만들어 약용으로 활용하는 케이스가 많다.
서양박하가 가장 많이 활용된 분야는 소화기 건강과 관련한 것이다.
복부팽만, 가... |
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학술 | 2025.04.03 | 4 pages |
2,000원 |
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태그:
박하, 민트 페퍼민트, 소화, 복통, 두통, 근욱긴장
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| [학술] [영양테라피] 탈장, 정기적 운동과 수분섭취가 중요 |
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탈장은 주로 약해진 복벽 사이로 소장의 일부가 튀어나와 피부 밑으로 돌출된 것을 말한다.
탈장이 생기면 복부나 외음부에 덩어리가 생기게 된다.
탈장이 생기면 신선한 과일과 녹색 채소, 통곡류를 위주로 식사를 하는 것이 좋다.
물은 하루 2.5리터 이상 마시도록 한다.
소장의 일부가 튀어나와
탈장은 주로 약해진 복벽 사이로 소장의 일부가 튀어... |
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학술 | 2013.07.19 | 2 pages |
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태그:
탈장, 변비, 저지방, 섬유질, 유산균, 프로바이오틱스, 복통
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