»ê¾÷Á¤º¸ |
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] È¿¼Ò¿Í È£¸£¸óÀÇ ÁÖ¿äÀç·á À̼ҷç½Å 2023.06.20 |
|
´Ü¹éÁú ÇÕ¼º¿¡ Çٽɿä¼ÒÀÎ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê
À̼ҷç½Å(Isoleucine)Àº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ Çϳª·Î ´Ü¹éÁúÀÇ »ýÇÕ¼º¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù.
À̼ҷç½ÅÀº ¹ß¸°, ·ç½Å°ú ÇÔ²² ºÐÁö¾Æ¹Ì³ë»ê¿¡ ¼ÓÇϸç À̵é°ú ÇÔ²² ±Ù... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¾ÈÁ¤ È¿°ú ¾Æ½ºÆĶó±ä, ¾Æ½ºÆÄÆ®»ê 2023.05.22 |
|
»óÈ£ ÀüȯµÇ¸ç ÇǷοÏÈÇÏ°í ÁßÃß½Å°æ ¾ÈÁ¤
¾Æ½ºÆĶó±ä(Asparagine)°ú ¾Æ½ºÆÄÆ®»ê(Aspartic acid)Àº »óÈ£ ÀüȯµÇ¸ç ¿©·¯ °¡Áö ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
¾Æ½ºÆÄÆ®»êÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾Æ½ºÆĶó±äÀÌ »ý¼ºµÇ°í ¾Æ½ºÆĶó±ä... |
|
|
ìí ±â´ÉÇ¥½Ã ´Ã¾î³ CoQ10 ½Â½ÂÀ屸 2023.05.09 |
|
±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ°¸¸ 60Á¾, ¿©¼º°Ç° ¼ÒÀç·Î °¢±¤
¿À·£±â°£ ÀϺ» °Ç°½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ ÁÖ¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ ÇØ¿Â CoQ10ÀÌ Çコ Ŭ·¹ÀÓÀ» È® ´Ã¸®¸ç ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ ¾²ÀÓ»õ·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì ±â´É¼º Ç¥½Ã ... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ½ÃÆ®·ê¸° 2023.05.08 |
|
¼ö¹Ú¿¡¼ óÀ½ ¹ß°ß, ¿ä¼Ò ¼øȯ¿¡ Áß¿ä ¿ªÇÒ
½ÃÆ®·ê¸°(Citrulline)Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ °£°ú Àå¿¡¼ »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.
½ÃÆ®·ê¸°À̶ó´Â À̸§Àº ÀÌ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¼ö¹Ú¿¡¼ ó... |
|
|
°³º°ÀÎÁ¤ üÁö¹æ ½ò¸² °úµµÇÒ Á¤µµ 2023.05.02 |
|
¿ÃÇØ ÀÎÁ¤µÈ 10°Ç Áß Àý¹æÀÌ Ã¼Áö¹æ °¨¼Ò ¼ÒÀç
¿ÃÇØ 1ºÐ±â °³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î µîÀçµÈ 10°³ Ç°¸ñ Áß Àý¹ÝÀÌ Ã¼Áö¹æ °¨¼Ò¿Í °ü·ÃµÈ Á¦Ç°ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¾÷°è Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ´ÙÀ̾îÆ® °Ç°±â... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] °Ç°ÇÑ ÇÇºÎ¿Í Çص¶À» µ½´Â ½Ã½ºÅ×ÀÎ 2023.05.01 |
|
´Ù¾çÇÑ º´ÁõÀÇ Áõ»ó ¿ÏÈÇÏ´Â È¿°ú Ź¿ù
»ý±âÀÖ´Â ÇÇºÎ¿Í Çص¶À» µ½´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ½Ã½ºÅ×ÀÎ(Cysteine)ÀÌ´Ù.
½Ã½ºÅ×ÀÎÀº ÇǺθ¦ ºñ·ÔÇØ ¼Õ¹ßÅé, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ÁÖµÈ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ ¾ËÆÄÄÉ... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀÇ ÁÖ¿äÀÎÀÚ ¼¼¸° 2023.04.24 |
|
ü³» È¿¼Ò¿Í ¸é¿ª¹°Áú Çü¼º¿¡ ±í¼÷ÀÌ °ü¿©
¼¼¸°(Serine)Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÕ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ̱⠶§¹®¿¡ ºñÇʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö¸¸ ¾ðÁ¦³ª ÃÖÀûÀÇ ¾çÀ» »ý»êÇÒ ¼ö´Â ¾ø¾î À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ¼·Ãë°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹ß¸° 2023.04.17 |
|
´Ù¸¥ ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±ÕÇü ¸ÂÃç ¼·ÃëÇؾß
¹ß¸°(Valine)Àº ·ç½Å, À̼ҷç½Å°ú ÇÔ²² BCAA¶ó°í ÅëĪµÇ´Â ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
¹ß¸°À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙÀº ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Ã³À½ ¹ß°ßµÈ Valerian À̶ó´Â Çãºê... |
|
|
¸¶´Ã, ìí ´ëÇ¥ °Ç°½ÄÇ° µÉ±î? 2023.04.11 |
|
SAC·Î Ç¥ÁØÈÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ °¡°ø¹ýÀ¸·Î Ç°Áú°³¼±
ÀϺ» °Ç°½ÄÇ° ¾÷°è¿¡ ¸¶´Ã ¿¬±¸ ¹Ù¶÷ÀÌ ¶ß°Ì´Ù.
¸¶´ÃÀº Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â °Ç°½ÄÇ°Àε¥´Ù°¡ ÀϺ»¿¡¼µµ ¸¶´ÃÀÇ °Ç°È¿´É¿¡ ´ëÇؼ´Â ÀǽÉÇÏ´Â »ç¶÷... |
|
|
[¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ±ÙÀ°¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ ºÒ¾î ³Ö´Â ·ç½Å 2023.03.27 |
|
Ç÷´ç Á¶ÀýÇÏ°í ü³» Áö¹æÃàÀûµµ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒ
·ç½Å(Leucine)Àº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã À½½ÄÀ» ÅëÇØ º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
·ç½ÅÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº ¿ìÀ¯, Çö¹Ì, °³¶Äá, À°·ù, °ß°ú... |
|
|
|
|