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파슬리
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[학술]
[원료 포커스] 보기 좋고 먹기는 더 좋은 영양만점 파슬리
칼슘과 철분 풍부해 빈혈 등 증상 완화시켜 많은 사람들이 파슬리를 장식용 식물로 생각하는 경향이 있다. 모양이 좋아 많은 요리에 장식용 고명으로 사용되기 때문이다. 그러나 파슬리는 어엿한 식용 채소이고 영양가치도 좋은 가치있는 식품이다. 특히 비타민과 미네랄 같은 미량원소들을 함유하고 있어 건강을 지키는데 큰 도움이 된...
학술 | 2022.11.21 | 3 pages |
2,000원
|
구매(9)
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조회(1,492)
태그:
파슬리
,
칼슘
,
철분
,
빈혈
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