|
¾Æ¸¶¾¾ °ü·ÃÀÚ·á |
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹ß¸° |
´Ù¸¥ ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ±ÕÇü ¸ÂÃç ¼·ÃëÇؾß
¹ß¸°(Valine)Àº ·ç½Å, À̼ҷç½Å°ú ÇÔ²² BCAA¶ó°í ÅëĪµÇ´Â ºÐÁö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ´Ù.
¹ß¸°À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙÀº ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ Ã³À½ ¹ß°ßµÈ Valerian À̶ó´Â ÇãºêÀÇ À̸§¿¡¼ À¯·¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¹ß¸°Àº ÁÖ·Î ±ÙÀ°Á¶Á÷¿¡ °í³óµµ·Î Á¸ÀçÇϴµ¥ ±ÙÀ°¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶Á÷ÀÇ Àç»ý µî¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù.&nb... |
Çмú | 2023.04.17 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(22) |
Á¶È¸(1,071)
|
ű×:
¹ß¸°, ºÐÁö, ¾Æ¹Ì³ë»ê, ±ÙÀ°, BCAA, ¾Æ¸¶¾¾
|
|
|
|
[Çмú] [¿ø·á Æ÷Ä¿½º] ¹Ì±¹ ¾àÀü¿¡µµ µî·ÏµÈ ¾Æ¸¶¾¾ |
¿À¸Þ°¡3¿Í ½Ä¹°¼º¿¡½ºÆ®·Î°Õ±îÁö ÇÔÀ¯
ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¾Æ¸¶¾¾¸¦ Áö±¸»ó¿¡¼ °¡Àå °Ç°¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° Áß Çϳª¶ó°í ÀνÄÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù.
±×¸¸Å ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶¾¾´Â ±â¿øÀü 3000³â Àü ¹Ùºô·Î´Ï¾Æ¿¡¼ºÎÅÍ Àç¹èµÇ¿Â ½Ä¹°À̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
8¼¼±â »þ¸¦ ´ëÁ¦´Â ¾Æ¸¶¾¾°¡ °Ç°¿¡ ¾ÆÁÖ À¯¿ëÇÏ´Ù°í ¹Ï¾î Àç¹Ù¿Ü ¼Òºñ¸¦ ¹«Ã´ Àå·ÁÇßÀ» Á¤µµ¿´... |
Çмú | 2019.07.26 | 3 pages |
2,000¿ø |
±¸¸Å(37) |
Á¶È¸(4,093)
|
ű×:
¾Æ¸¶¾¾, ¾Æ¸¶, Ç÷¢¾¾µå, ¿À¸Þ°¡3, ½Ä¹°¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ½ÉÇ÷°ü
|
|
|
|
|
|
|