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| 지방산 관련자료 |
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| [학술] [원료 포커스] 에너지는 쑥, 체지방은 쏙 카르니틴 |
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지방산을 세포로 이동시켜 에너지 생성
카르니틴(Carnitine)은 아미노산이 아니기 때문에 단백질 합성에 이용되지 않고 신경전달 물질로서 기능을 하지도 않는다.
그러나 우리 몸이 에너지를 활용하는데 카르니틴은 없어서는 안 될 물질이다.
카르니틴의 가장 주요한 기능은 장쇄 지방산의 운반을 돕는 것이다.
혈액 내의 장쇄 지방산은 세포질... |
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학술 | 2023.06.26 | 3 pages |
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태그:
카르니틴, 에너지, 지방산, 이동
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| [학술] [원료 포커스] 단백질과 지방산 보충에 제격 연어 |
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천연 비타민B와 풍부한 칼륨도 건강에 도움
근래들어 부쩍 친숙해진 식품 중 연어가 있다.
우리나라에서는 그리 흔하지 않지만 수산물 수입이 일상화되면서 수입된 연어들이 식탁에 오르고 있는 것이다.
연어는 영양 측면에서 매우 우수한 식품이다.
연어는 양질의 단백질을 제공해주는데 단백질 함량이 25% 가량되기 때문에 연어만 자주... |
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학술 | 2021.11.29 | 3 pages |
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태그:
연어, 단백질, 지방산, 오메가3
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| [학술] [원료 포커스] 인삼과 견주는 최고의 자양강장제 녹용 |
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자양강장에서 면역조절까지 강력한 건강효능
동양에서 사슴은 정력의 상징이다.
중국 한 무제가 숫사슴의 정액을 활용해 기력을 유지했다고 전해질 정도다.
그런 만큼 녹용 역시 예부터 정력의 상징으로 꼽혀왔다.
우리나라에서도 인삼과 더불어 녹용을 최고의 약재로 취급하고 있다.
녹용에는 단백질과 비타민, 인, 칼슘, 마그네... |
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학술 | 2020.06.22 | 3 pages |
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태그:
녹용, 사슴, 정력, 단백질, 미네랄, 지방산
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| [학술] [영양테라피] 갑상선 폭주하면, 비타민미네랄 챙겨라 |
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갑상선의 기능이 너무 활발해져 호르몬이 과다 분비되는 것을 갑상선 기능 항진이라 한다.
갑상선 기능항진이 나타나면 대사가 너무 빨라져 신경과민, 흥분감, 불면증, 발열감 등을 경험하게 된다.
또 다른 질병으로 연계될 가능성도 상당히 크다.
일단 갑상선의 기능이 과도해지면 체내 비타민미네랄의 소요량이 많아지므로 이 영양소를 보충한 후 지방산 ... |
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학술 | 2011.07.21 | 2 pages |
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태그:
갑상선, 항진, 비타민, 미네랄, 지방산, 레시틴, 감마리놀렌산
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